Sophro Evolution

🌞HAPPY MORNING🙂
Ne laissez pas la grisaille contaminer votre moral.
Que diriez-vous de consacrer une matinée par mois à votre bien-être ? L'idée vous séduit, et bien venez au Happy morning. Cinq matinées pour explorer cinq thématiques et repartir rebooster avec des clés à mettre en pratique dans votre quotidien.
📌Rendez-vous le 9 novembre pour le 1er atelier sur le stress et l'anxiété où nous explorerons les secrets du nerf vague.
‼️Tarif de lancement jusqu'au 31 octobre : 125€ au lieu de 150€ les 5 ateliers‼️

✅ La rentrée est faite, le rythme reprend et peut-être sentez-vous déjà un petit coup de mou ?

✨N'attendez pas et venez tester les séances de sophrologie en groupe. Vous avez le choix de venir lundi à 12h30, mercredi à 10h ou 20h30. Il est temps d'inscrire dans votre planning un moment pour entretenir votre bien-être.

🧐 Mais au fait, c'est quoi la sophrologie ?
C'est une méthode simple qui combine des techniques de respiration, de conscience du corps et de visualisation. Une excellente manière de se détendre et de retrouver un équilibre intérieur.

🙋 Mais plutôt que de long discours, venez expérimenter et vous jugerez par vous même les bienfaits.
Je vous attends cette semaine à La Foresterie à Vertou.

Vous souhaitez passer de l'épuisement à l'épanouissement, apaiser le mental et les tensions ? Venez découvrir les ateliers de sophrologie en groupe ce mercredi 26 juin à 10h15 ou 20h30 à Vertou. La séance découverte est offerte.
Inscription : 06 65 51 45 17.