Espace Psy

En ce mois d'avril, Espace Psy s'intéresse aux sujets de la fratrie et de la non violence éducative.
Nous vous partageons ce visuel de Papa Positive

"Quel est l’impact de l’alimentation sur la santé mentale ? Si les effets de l’alimentation sur la santé physique sont largement étudiés et médiatisés, ceux sur le bien-être psychique sont encore peu connus. Pourtant, le contenu des assiettes pourrait en dire long sur la santé mentale, selon une récente étude. Explications."

Un lien entre Alimentation et santé mentale : quel impact ? Alimentation et santé mentale : Des chercheurs viennent de publier des données sur les liens complexes et réciproques entre l’alimentation et santé mentale.

Apport de la psychanalyse pour l’obésité :

La psychanalyse s’intéresse à l’obésité en tant que symptôme qui fait souffrir. L’obésité conséquence d’un « trop manger »….

Pourquoi la personne ne ressent pas la satiété ?
Pourquoi a-t-elle besoin de se remplir ?
Qu’est-ce qui empêche l’arrêt de la pulsion orale de manger au bon moment ?
Que peut apporter la psychanalyse aux personnes souffrantes d’obésité ?
Repérer l’angoisse derrière le fait de manger trop de nourriture.

Il s’agit d’un signal non interprété et d’une pulsion, d’une envie irrépressible, répétée. Un message est donc en attente d’être reçu par l’Autre (en soi), il contraint la personne à répéter l’acte.

Le fait de manger de la nourriture jusqu’à ressentir une certaine lourdeur est le but recherché. Mais qu’elle est la visée de ce comportement ? Il opère une voie de décharge de la tension pour apaiser l’angoisse. Il est donc important de prendre conscience de cette angoisse, car pris dans un cycle infernal de répétition et d’automatisme, cette angoisse est masquée, cachée par le symptôme.

Le symptôme est là pour une raison et il a une utilité dans l’économie psychique indispensable car il permet, jusqu’à un certain point, de soutenir son existence. C’est pourquoi les tentatives d’attaques du symptôme comme la rééducation et les techniques comportementales peinent à résoudre définitivement le problème.

Sources : Ouardat Ferlicot 29/06/2020 Faculté de Nanterre