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🔸PÂTE À TARTINER EXPRESS ✨

Une pâte à tartiner maison prête en quelques minutes, intense en chocolat et parfaite pour se faire plaisir autrement 😍

🌟 Ingrédients
* 100g de cacao en poudre non sucré
* 180ml d’eau
* 30g de miel ou sucrant au choix
* 20g de purée de noisettes (facultatif, mais apporte un goût encore plus gourmand)

👩🏼‍🍳 Les étapes en vidéo
⚠️ Avec ces quantités, on est sur un goût assez intense, type chocolat noir. Personnellement, je trouve ça excellent, mais n’hésite pas à augmenter la dose de sucrant selon tes préférences.

💬 Tu es plutôt pâte à tartiner bien chocolat noir ou très sucrée façon chocolat au lait ? 😋

🍏 Nutritionniste, Naturopathe & Coach Sportive
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🔸SORBET ANANAS COCO ✨

Le dessert glacé parfait pour les beaux jours ☀️

Frais, fruité, ultra rapide à préparer et délicatement parfumé au citron et à la cannelle 😍

🌟 Ingrédients :
* 300 g d’ananas surgelé
* 1 càs de lait de coco
* 1 càs de jus de citron
* 1 càs de miel
* Un peu de cannelle

👩🏼‍🍳 Les étapes en vidéo
💡 Astuce : Il suffit de tout mixer jusqu’à obtenir une texture bien lisse et crémeuse.
❄️ À déguster immédiatement pour profiter d’un sorbet maison express, sans sorbetière !

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