Atypsy

À tous les enfants, adolescents, jeunes adultes et parents … je tenais à rappeler que tout n’est pas en jeu le 2 septembre.

La rentrée est parfois attendue, parfois redoutée mais elle n’est pas nécessairement le reflet de l’année à venir. Nous avons 10 mois pour tout construire, pour apprendre, expérimenter, rater, réussir, se faire plaisir, choisir, prendre conscience, évoluer.

Nous venons de passer deux mois d’été à évoluer, grandir, apprendre, partager. Pensez à ancrer vos meilleurs souvenirs pour vous accompagner sur des journées nouvelles.

Je vous envoie du courage face à cette période symbole de nouveauté … derrière le stress que cela génère il y a aussi beaucoup d’expériences à vivre.

Croyez en vous, prenez soin de vous ❤️

Avec mes plus belles pensées ✨

J’espère que vous que vous avez passé un bel été. De mon côté j’ai profité de cette pause estivale pour réaménager un peu le cabinet afin qu’il soit encore plus confortable pour accueillir les patients.

Je vous souhaite une belle rentrée à tous.

Parfois on n’ose pas venir en consultation et les idées toutes faites sur les psy restent encore présentes, nous empêchant parfois de s’accorder ce temps à soi.

Pour autant il n’y a aucune règle pour venir en consultation, il suffit d’en avoir envie et de passer la porte.

Chaque séance est individualisée en fonction de qui vous êtes et de ce que vous y amener. J’ai tendance à dire que ce temps vous est dédié, à vous d’en profiter.

Mais avant toute chose, si vous prenez RDV, ayez en tête que vous êtes le moteur de ce suivi. Je connais quelques psy et coach formidables prêts à tout pour leur patients mais ils ne peuvent pas porter seuls l’envie d’évoluer alors si je ne devais vous donner qu’un conseil : soyez présent en séance car le psy ne peut rien sans vous !

Pour autant, le psy portera le cadre pour vous offrir la structure nécessaire à la réalisation du travail et c’est bien normal.