CrossFit Callisto

🔥 Gym – Strength Capacity – Endurance 🔥
Un cycle complet pour développer force, cardio et capacité 💪

👉 Strength Capacity�
Front squat

👉 Gym�
• Toes to bar (lundi, mardi, jeudi)�
• Pull-ups (mercredi, vendredi)

👉 Endurance�
• Mardi : Ergos format mixte�
• Jeudi : Burpees

Prêt(e) à monter en niveau ? 🚀

🏋️‍♀️ Championnat du Finistère d’Haltérophilie 🏋️‍♂️
Rendez-vous le 20 juin 2026 chez CrossFit Callisto à Quimper 💥

Au programme :
⏰12h00 – 13h00 : Pesée�
🔹13h30 : Match Femmes (U10 à U20)
�⏰13h15 – 14h15 : Pesée�
🔹14h45 : Match Hommes (toutes catégories)
�⏰15h30 – 16h30 : Pesée�
🔹17h00 : Match Femmes (Seniors / Masters)

Des barres, du dépassement de soi et une ambiance de feu 🔥�Viens encourager les haltérophiles !

📍 CrossFit Callisto – 47 Avenue Pierre Mendès France, 29000 Quimper

🔥 Deux légendes du sport à ne pas manquer !

Maxime Guyon, champion des CrossFit Games 2021 (40-44 ans), revient pour représenter CrossFit Callisto aux Games 2026 !
Renaud Le Chevalier, expert en haltérophilie et auteur de "La nouvelle haltérophilie", partage son savoir-faire.

📅 Journée spéciale le 28/06 de 13h à 17h

💰 Tarifs :
- Non-adhérent : 60€
- Adhérent : 45€

🔹 20 places disponibles

Au programme : ✅ Respiration | ✅ Haltérophilie | ✅ Gestion de l’effort ✅ Récupération | ✅ Échanges

Le jour J plusieurs lots à gagner suite à tirage au sort parmi les participants !
- 1h de coaching perso avec Renaud🏋️‍♀️
- 2 séances de 1h en prépa mentale avec Maxime 🧠
- 10 séances offertes chez CrossFit Callisto à garder ou à offrir 🐻💙
- 1 pack nocco 🥤

👉 Inscriptions limitées, inscriptions ouvertes – Réservez vite ! 🚀

🔥 CALLISTO THROWDOWN – SUMMER EDITION 🔥

📅 Le 4 juillet 2026
👥 Team de 4 – 3 WODs & 1 finale épique !
💰 15€/pers (+ 5€ repas du soir : barbecue ou pizza 🍕)

📢 Fin des inscriptions : 21.06

🔥 Prêt·e à relever le défi ? Forme ton équipe et inscris-toi vite ! 🏋️‍♂️💪

🏋️‍♂️ Calisto’s Spring Cup 2026 : Le Récap’ ! 💥
🎬 Retour sur la Calisto’s Spring Cup qui s’est déroulée ce samedi 23 mai ! 🔥
Des barres lourdes levées, des PR (records personnels) explosés, une ambiance de folie et des athlètes survoltés sur le plateau ! 📈
Un immense merci à tous les participants, bénévoles et supporters d’avoir fait de cet événement un vrai moment de partage, de dépassement de soi et de camaraderie. Vous avez fait vibrer la box ! 😵‍💫
👏 Un grand bravo à nos athlètes pour leurs performances et leur détermination :
Guillaume et Pierre
Camille et Baptiste
Vincent et Émilie
Mélanie et Lucinda
Rémi et Axel
Tanguy et Julien
Titouan et Flo
Louka et Renaud
Enzo et Matthieu
Céline et Claire-lys
Alizée et Alan
Katia et Sonia
👉 Et si c’était ton tour de passer le cap et de monter sur le plateau ?
Rejoindre notre club et prendre ta licence d’haltérophilie, c’est :
🏆 Accéder à des compétitions officielles et te challenger.
🏋️‍♂️ Bénéficier d’un suivi et d’un encadrement spécifique par nos coachs.
🎯 Progresser techniquement sur les mouvements d’arraché (sn**ch) et d’épaulé-jeté (clean & jerk).
🔥 Faire partie d’un club motivant, ambitieux et soudé.
📩 Inscriptions et renseignements directement au bureau ou par mail !
Ose l’haltéro, rejoins la team ! 🐻🩵
’sSpringCup Sn**ch CleanAndJerk DépassementDeSoi PR LigueBretagneHaltero

🔥 MURPH – 6 JUIN 2026 🔥

Le RDV de l'année en hommage au LT. Michael P. Murphy, Navy SEAL.

📅 Samedi 6 juin 2026
📍 Inscription sur Resawod (60 places)

🏃‍♂️ Le Murph :
• 1600m Run
• 100 Tractions
• 200 Pompes
• 300 Squats
• 1600m Run

🕒 Vagues :
• 10h-12h
• 13h30-15h30
• 15h30-17h30

🍽️ Pause repas : Food truck "Au p'tit plaisir" sur place

"Un acte de mémoire et de cohésion. Quel que soit ton niveau, tu peux le faire !"