Station Forme

J-6 !!!
C'est la reprise pour Station Forme et les réservations sont ouvertes sur notre site.

Bonne semaine à tous 😊

L'exercice "The hundred" est facile à réaliser et permet de renforcer la ceinture abdominale 😊

The hundred : Le mouvement pilates pour travailler les abdos Avoir des abdos renforcés peut aider à avoir une bonne posture. Il existe une multitude d’exercices physiques pour travailler les muscles des abdominaux mais nous allons vous parler d’un que nous affectionnons particulièrement : « The hundred ».

"Si les salles de sport sont bien des lieux clos, il n'y aura a priori pas d'obligation de porter un masque pendant la pratique sportive pour autant."

Masque obligatoire dans les salles de sport... Sauf pour faire du sport Si les salles de sport sont bien des lieux clos, il n'y aura a priori pas d'obligation de porter un masque pendant la pratique sportive pour autant.