Yoann Stuck
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42 km, une ligne, et tout ce qui se joue entre les deux.
Aux côtés d’Antoine en tant que pacer, j’ai vécu une course intense, portée par le rythme, l’effort… et les moments partagés.
était là à chaque étape : un gobelet réutilisable pour continuer d’avancer, des bénévoles en zone d’encouragement pour donner de l’énergie, et une eau filtrée à l’arrivée pour récupérer.
Des petits gestes, mais une vraie différence sur la course. 💧
Un marathon vécu pleinement, et dont l’émotion reste ancrée bien après la ligne 🏃♂️
🎥
08/04/2026
Deux semaines avant Londres. Cette fois, je ne cours pas pour moi.
J’accompagne Antoine. Une rencontre née sur le marathon de New York. Quelques échanges, beaucoup de confiance. Et aujourd’hui, un objectif : Paris.
Je l’ai préparé pour ce moment. Mais dimanche, ce sera surtout son histoire. Moi, je serai là pour l’aider à avancer. À gérer. À croire. À aller au bout.
Une sortie longue, oui. Mais surtout une aventure humaine. Son humilité fera le reste.
London is coming. For me.
On pense souvent aux kilomètres.
Moins souvent à tout ce qu’il y a autour.
Les choix du quotidien.
L’entraînement.
La récupération.
La nutrition.
L’hydratation.
Jour après jour, à la maison, à l’entraînement, au travail.
J’ai choisi d’intégrer dans ma routine l’eau filtrée avec le purificateur Click & Drink Intense de
: pour boire, cuisiner et remplir ma gourde avant de courir, avec une eau plus pure, plus sûre et plus agréable à boire directement depuis mon robinet.
Parce qu’une bonne course commence aussi par une bonne hydratation.
Rendez-vous la semaine prochaine, pour le Marathon de Paris.
Et toi, quelle eau bois-tu au quotidien ?
* collaboration commerciale
30/03/2026
Des courbatures après ce ? Ou après un week-end choc ?
Perso, ça tire un peu au boulot today.
Photos du poto de la street de Lyon
29/03/2026
3ème place sur ce
Qu’est ce qui a été le plus dur ? Le départ tôt avec le changement d’heure ou courir après et .jean.sr ? Je pense que je vais choisir la deuxième option.
De bonnes sensations sur les parties roulantes, un peu collé dans les montées, avec les décentes en gestion, la préparation vers le se passe bien.
Très heureux d’avoir partagé ce dimanche avec l’équipe ce qui m’a permis de garder le smile du début à la fin.
Photos du Goat |
25/03/2026
Une nouvelle expérience vient de se lancer, j’occupe désormais le poste de conseiller municipal dans l’équipe de . Nouveau rôle, nouvel environnement, beaucoup de choses à apprendre.
Heureux de rejoindre une équipe engagée pour .ecully et de pouvoir apporter à mon tour mon énergie, mon endurance et mon envie de construire dans le temps.
Dans le sport, au travail ou dans la vie publique, je crois aux mêmes valeurs : régularité, engagement, collectif, vision long terme.
Une nouvelle ligne de départ.
Pas un sprint, un marathon.
Ravi de prolonger l’aventure avec
Une année de plus, dans la continuité.
Les Cosmic SLR 45 comme ligne directrice.
Chaque sortie compte. Chaque détail aussi.
Hâte de borner avec.
⚡️🎥
14/03/2026
On parle souvent du kilométrage, des séances qui te mettent KO ou des chronos.
Mais la vraie base… c’est la récup.
Le sommeil est l’entraînement invisible le plus important. Hier était la journée mondiale du sommeil.
C’est là que le corps assimile, que les jambes mais aussi la tête récupèrent et te permettent de repartir le lendemain.
Avec ma montre et tout les paramètres de , je peux suivre mes nuits. Je comprends mieux comment mon corps réagit aux enchaînements d’entraînements.
Ce ne sont pas juste des chiffres, ça doit être un repère pour continuer à avancer bien et mieux.
Depuis plusieurs années maintenant, ils m’accompagnent au quotidien. Dans une prépa marathon, ce genre de détails fait toute la différence.
La performance, elle se construit quand je cours… mais aussi quand je dors.
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