Refraiches

LIVE INSPIRANT – Mardi 26 août à 20h30 💡

Je vous invite !

Trop de choses à gérer, pas assez d’espace pour respirer ?
Entre boulot, famille et obligations, votre charge mentale déborde ?
Ce live est pour vous.

📌 Thème :
Vie pro, vie perso : alléger la charge mentale et retrouver la sérénité
✨ Libérer son esprit
✨ Mieux gérer son temps
✨ Apaiser ses émotions

🎙 Deux expertes pour un même objectif : alléger votre quotidien

Christie Genteuil-Boisel → Volet pro : réduire la charge mentale au travail

Béatrice Picaud Courjarret → Volet perso : harmoniser émotions et organisation

📅 Quand ? Mardi 26 août · 20h30 – 22h
📍 Où ? Google Meet
Lien de l'appel vidéo : https://meet.google.com/zag-cmxv-bge
Ou composez le : +33 1 87 40 49 16 Code : 336439226

🎁 C’est gratuit – Vous repartez avec des outils simples, applicables dès le lendemain, pour vous sentir plus légère et sereine.

A bientôt

Christie

meet.google.com

LIVE BIEN-ÊTRE – Mardi 26 août à 20h30 🌸

Vous jonglez entre vie pro et vie perso… et vous sentez que la charge mentale pèse un peu trop ?
Il est temps de souffler et de reprendre les commandes.

📌 Au programme de ce live :
✨ Comment libérer son esprit et retrouver la sérénité
✨ Gérer son temps sans se sentir débordée
✨ Apaiser ses émotions même dans les journées chargées

🎙 Deux regards complémentaires pour un résultat concret :

Christie Genteuil-Boisel → Volet pro : alléger la charge mentale au travail

Béatrice Picaud Courjarret → Volet perso : harmoniser émotions et organisation

📅 Quand ? Mardi 26 août · 20h30 – 22h
📍 Où ? Google Meet
→ Lien de l'appel vidéo : https://meet.google.com/zag-cmxv-bge
Ou composez le : +33 1 87 40 49 16 Code : 336439226

💡 Accès libre – Repartez avec des clés simples pour alléger votre quotidien et vous sentir plus légère dès le lendemain 💡

A bientôt

Christie

meet.google.com