RTM - Rectus Training Method - France
Partager
Pourquoi le RTM ?
-Approche holistique systémique
-Exercices adaptés au client (postpartum/grossesse/senior/surpoids/enfant/postOP/etc)
-Personnalisation des exercices, gradation, suivi
-Les bébés sont les bienvenus
-L'application du KinesioTape en cas de besoin
-Renforcement périnéal
-Renforcement de la musculature du dos
Le programme a été développé par le Dr Tímea Kerekes Obstétricienne et Gy
05/06/2025
Óriási sikersztorit hoztam Nektek, talán a sok évnyi RTM trénerkedésem legígéretesebbjét🙂
Mérhetetlenül motivált, kitartó és állandóan panaszmentes Édesanya története ez.
A második terhessége mozgásszegény volt, a babácska nagy is lett, és ez megviselte az anyuka pocakját.
Április 10-én találkoztunk először. A legalapabb gyakorlatokkal, nagyon óvatosan elkezdtük a tornát. A bőre állapota miatt a kinesio tape-et rendhagyó módon ragasztottam rá: ösztönből, érzéssel, bízva az eddig felpakolt tudásomban.
Rendszeres konzultációk és sok sok otthoni torna részeredménye, amit látunk a képen. Az induló 7 ujjnyi eltávolodás (ez azt jelenti, hogy mindkét tenyem befért az egyenes hasizmok közé!) mára 4 ujjnyira csökkent. Még mindig extrém messze állnak egymástól és rengeteg munka van még előttünk! De az elért eredmény óriási, mostantól egyre tudatosabban sikerül tónusba hozni és megtartani a pocakot. Mindenképp beszámolunk a folytatásról!
Gratulálok és hajrá tovább💪
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Contacter l'école
Site Web
Adresse
France Et Territoires Francophones
Paris
