OCEAN HEART Project

💦🛶🏊 Top départ pour notre activité du matin : tous à l’eau ou sur l’eau 💦

Avec notre parrain et

Une magnifique première nage « ensemble » valides et handivalides. Tous solidaires !

💦🚣🏊‍♂️ Le lac d'Annecy c'est samedi ‼️

‼️N'oubliez pas de vous inscrire sur le lien suivant 👇👇

https://www.helloasso.com/associations/aventure-hustive/evenements/inscrivez-vous-et-soutenez-la-tournee-des-lacs

🥶Atelier initiation NAGE EN EAU FROIDE
Lac du Bourget - Tournée des Lacs 2025

Deux grandes figures de la natation ont animé notre atelier "Nage en eau froide" :

Alain Simac nageur de l'extrême spécialisé dans la nage en eau glacée et la longue distance. Alain prépare actuellement Le défi GARGANTUA - 20 traversées et quelques +500km 💪

Rick McWarin nageur de l'extrême spécialisé dans la nage en eau glacée. Rick a participé aux Championnats du Monde en eau froide en 2023.

Après nous avoir expliqué les bienfaits mais aussi toutes les recommandations pour apprécier une nage en eau froide (d'ailleurs on aura bien retenu que les femmes sont beaucoup plus résistantes que les hommes 😂), l'heure était à la découverte...
Bon tous les testeurs n'ont pas atteint le pallier de l'hormone du bonheur mais le test a été concluant pour tout le monde même notre petit baigneur Fabien qui s'est baigné pour la première fois sans sa combinaison 😂

ITESOFT AventureHustive YCBL Club et Ecole de Voile Centre hospitalier Métropole Savoie