Contrastes Running

Trail de la Muraille de Chine 🇨🇳 Épisode 3

Matin 🌤️ Course 5 : Les tombeaux des Qing (11 km / Plat)
Dernière étape. La fatigue s'installe. Les jambes sont ravies de retrouver du plat !
Mais les paysages... toujours aussi majestueux.
On est plus soudé que jamais pour aller au bout, avec le sourire !

Après-midi ☀️ Course 6 : Le contre-la-montre Huangyaguan (3,5 km / 500D+)
Huangyaguan. Tension. Concentration maximale.
Chacun contre soi-même. Sprint final.
La ligne d'arrivée. Les larmes. La joie. L'accomplissement.

🏆 Remise des prix
Médailles autour du cou. Cette fierté collective qui submerge.

🦆 Canard laqué & dîner de gala
Table festive. Rires. Anecdotes qui fusent.
L'ambiance détendue après l'effort intense.
Des liens tissés qu'on n'oubliera jamais.

🏯 Derniers jours à Pékin
Cité Interdite. Place Tian'anmen. Ruelles des Hutong.

✨ Pour certains, l'aventure continue à Shanghai
La Perle de l'Orient. Extension de quelques jours.
Gratte-ciels futuristes. Le Bund illuminé.
Un dernier chapitre chinois.

7 étapes. 96 km. 4500 m D+. Un souvenir gravé à jamais.
Merci la Chine et merci à tous pour votre énergie 🇨🇳💙

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Bienvenue dans les Caraïbes 🏝️

Des montagnes de Boquete aux plages de Bocas del Toro.

🌴 Course n°5 : Île de Bastimentos • 16 km
Jungle, plage, animaux sauvages.
🐠 Course n°6 : Buff Beach • 10 km
Les pieds dans le sable, face aux Caraïbes.

Entre deux lignes de départ...
Tour en lancha dans les eaux turquoises de l'archipel
Snorkeling
Déjeuner sur un restaurant flottant
Plage de Zapatillos et soirée ambiance caribéenne.
Rencontre avec la communauté Emberas

Trail et immersion. Effort et contemplation.
9 jours. 6 courses. Des souvenirs gravés à vie.
Merci Panama 🇵🇦 et merci à tous pour votre énergie !