KMCA

Travail technique sur une défense face à une attaque au bâton de haut en bas 👊

Sur ce type de situation, tout se joue dans le timing : entrer très vite dans l’attaque… puis en sortir immédiatement. ⚡

Deux axes d’amélioration pour aller encore plus loin :
• Rentrer davantage la tête dans les épaules pour une meilleure protection
• Accélérer encore la vitesse d’exécution

Bravo Nixx pour l’engagement et la progression 💥 Ne lâche rien. Bang bang.