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CHAMPIONNAT DE FRANCE DE TRAIL LONG 🇨🇵
Val d'Isère 73km 5000d+ 61eme 12/07/2025sport.coaching

Marathon des 2 rives 2h36' 7/600
Le chrono n'est pas au rendez-vous(42km ce n'étaitpas évident et la prépa etait bonne un peu courte..) mais pour le reste que du positif pour un retour à la compétition après une grosse blessure au mois de novembre une reprise en course à pied mi janvier qui m'a permis de reprendre des sensations correct fin février et de débuter une prépa marathon sur 8 semaines donc au km27(3'30 du kilo) j'ai senti que je n'aurais pas les jambes pour maintenir l'allure sub2h30 et pour ne pas exploser complètement et prendre du plaisir jusqu'au bout j'ai volontairement couper mon effort pour finir les 15 derniers 3'50 du kilo
Maintenant place à la récup et reprise du Trail 😊sport.coaching