Yoga is Nice
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Professeur certifiée de yoga je suis plus particulièrement spécialisée dans le Yoga Hatha et Vinyasa
J'ai découvert le Yoga il y a plusieurs années et cela m'a permis de me sentir mieux dans mon corps et mon esprit.J'ai donc décidé d'aller plus loin et de partager ma passion avec vous en donnant des cours. Ma pratique est davantage axée sur la souplesse et l'équilibre afin de gagner en confiance
Dès mars c'est le retour des cours collectifs de yoga en plein air !
Envie d'un moment rien que pour vous face à la mer? ☺️
Envoyez moi un petit message 🙏
28/11/2021
Vivre ses gestes avec intensité sans se soucier de ce qu'il y a autour 🕊️
Quand j'ai commencé le yoga j'étais beaucoup trop concentrée à essayer de refaire parfaitement les postures. Je tentais de suivre les gestes qu'un autre réalisait et finalement j'en oubliais de respirer réellement, d'être consciente de mon propre corps et de vivre mes mouvements.
A présent je donne une place toute particulière au ressenti, le yoga se vit et sa pratique implique un réel lâcher prise ✨
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Nice
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| Mardi | 08:00 - 20:00 |
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