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🎗️ Bouger pendant un cancer : un véritable allié des traitements.

Contrairement aux idées reçues, l'activité physique adaptée (APA) n'est pas contre-indiquée pendant un cancer. Au contraire, elle fait aujourd'hui partie intégrante de la prise en charge.

Pratiquée de manière sécurisée et adaptée à chaque personne, elle permet de :
✨ Réduire la fatigue liée aux traitements
💪 Préserver la masse musculaire et les capacités physiques
❤️ Améliorer la qualité de vie et le bien-être psychologique
😴 Favoriser un meilleur sommeil
🤝 Retrouver confiance en son corps

Chaque parcours est unique. L'activité physique doit donc être adaptée au type de cancer, aux traitements en cours (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie, immunothérapie...) et à votre état de santé.

L'objectif n'est pas la performance, mais de rester en mouvement, à son rythme et selon ses capacités.

📚 De nombreuses études montrent que l'activité physique adaptée contribue à mieux supporter les traitements et peut même réduire le risque de récidive pour certains cancers.

💙 Bouger, c'est prendre soin de soi, pendant et après le cancer.

🤍Quand les douleurs font parties du quotidien suite aux traitements anti-cancéreux 💊, il faut en parler à son médecin, son oncologue ou les infirmières qui vous suivent car ils existent des solutions !🩺
Pensez-y et prenez soin de vous💕

🔎 Vrai ou Faux : alimentation et traitements contre le cancer ?
De nombreuses idées reçues circulent sur l’alimentation pendant les traitements contre le cancer. Faut-il éviter certains aliments ? Le sucre « nourrit-il » le cancer ? Les compléments alimentaires sont-ils toujours bénéfiques ?
Dans cette publication, nous faisons le point sur quelques croyances fréquentes pour vous aider à distinguer le vrai du faux et à adopter une alimentation adaptée à vos besoins.
💡 Chaque situation est unique. Un accompagnement nutritionnel personnalisé peut contribuer à mieux vivre les traitements, à préserver l’état nutritionnel et à répondre aux difficultés alimentaires rencontrées au cours du parcours de soins.
👨‍⚕️ Un diététicien est présent au sein de la Polyclinique et accompagne les patients tout au long de leur prise en charge. N’hésitez pas à prendre contact avec lui pour bénéficier de conseils adaptés à votre situation.

Nos peluches sont toujours en phase d'adoption !
Manifestez-vous 😊
Passez commande, vous savez que c'est au profit de l'association INFOVAL pour apporter des améliorations de confort de vie des patients et de leur famille au sein de la Polyclinique du Val de Loire.

🎗️ Cancer du col de l’utérus : un cancer que l’on peut prévenir
Le cancer du col de l’utérus touche chaque année des milliers de femmes, mais il existe des moyens efficaces de s’en protéger :
✅ Vaccination contre le HPV
✅ Dépistage régulier (frottis / test HPV)
✅ Suivi gynécologique adapté
La prévention sauve des vies. Un simple rendez-vous peut faire toute la différence.
💜 Informez-vous, faites-vous dépister et encouragez vos proches à en parler.

☀️ Cancer de la peau : protégez votre peau aujourd’hui pour préserver votre santé demain
Le cancer de la peau est l’un des cancers les plus fréquents, mais des gestes simples permettent de réduire les risques :
🧴 Appliquez une protection solaire adaptée
🕶️ Portez un chapeau, des lunettes et des vêtements protecteurs
⏰ Évitez l’exposition aux heures les plus chaudes (12h–16h)
🔍 Surveillez l’apparition ou l’évolution de vos grains de beauté
Une peau protégée est une peau préservée. La prévention reste votre meilleure alliée.
💙 Pensez à vous protéger toute l’année et consultez un professionnel de santé en cas de doute.

Un hibou ou chouette 🦉, une renarde 🦊 et un bélier 🐏 à la fête foraine ou chez vous!!!
N'hésitez pas à venir chercher celles que nous avons en stock ou passez commande pour :
Chien 🐕chat(te)🐈 cheval 🐎souris🐁 écureuil 🐿️ hérisson 🦔cochon(ne) 🐖raton laveur 🦝 lapin(ne)🐇oie🪿panda 🐼 hippopotame 🦛ours 🐻koala 🐨 paresseux 🦥zèbre 🦓tigre 🐅 chimpanzé 🐒lion 🦁 girafe 🦒 rhinocéros 🦏 éléphant(e)🐘
💌 Toujours à 20€ pour aider l'association Infoval à venir agrémenter la vie des patients d'oncologie de la Polyclinique du Val de Loire