Addictions France - PDL

Merci pour l'invitation de Préfet de Maine-et-Loire d'animer cette journée dédiée au car ce sont plus de 5 millions de personnes qui se lancent dans l'aventure d'un mois sans : et vous ?

À Angers, une journée dédiée à la prévention des risques liés à l’alcool - Actualité Angers Villactu À Angers, une journée dédiée à la prévention des risques liés à l’alcool Angers : Angers.Villactu.fr est un média indépendant regroupant l'actualité d’Angers et de sa métropole.

✨ Bonne année 2026 ! ✨

Et si ce début d’année était l’occasion de prendre soin de vous ?
En janvier, et si on faisait le défi de janvier :
👉 un mois sans alcool, pour faire le point sur sa consommation, tester ses effets sur le bien-être et reprendre le contrôle de ses habitudes.

Que vous soyez curieux, motivé ou simplement en questionnement, chaque pas compte.

Addictions France Pays de la Loire vous souhaite une année placée sous le signe de la santé, de l’équilibre et de la bienveillance envers soi.

Bravo à notre collègue Laurence infirmière ́e pour la clarté des explications pour accompagner les dans leur démarche en cette fin du ✌️

Vous accompagner vers une vie sans tabac ! 🤝

Infirmière spécialisée en addictologie à Addictions France en Pays de la Loire, Laurence Lambert, partage ici son expérience et nous rappelle que l’arrêt du tabac est un processus profondément personnel.
Il existe de nombreux leviers pour soutenir une personne dans sa démarche : comprendre sa dépendance, identifier ses motivations, ajuster les traitements nicotiniques, s'appuyer sur des approches globales comme la sophrologie par exemple...

Être accompagné par des professionnels, c'est bénéficier d'un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement, où chaque avancée compte.
Ce témoignage met en lumière la valeur d'un soutien humain, professionnel et pluridisciplinaire, accessible à tous.

En CSAPA, les consultations sont gratuites, anonymes et confidentielles. Et si le Mois sans tabac était l'occasion de franchir le pas ?

L'interview est à lire dans son intégralité par ici : https://addictions-france.org/actualites/accompagner-larret-du-tabac-conseils-dune-infirmiere-specialisee-12839/