Chrysalide

Je me souviens de toutes ces fois où j’aurais aimé qu’on me le dise..

Quand je doutais de ma place, de mon niveau, de ma légitimité.

Quand je pensais que les autres avaient forcément plus confiance que moi.

À ce moment-là, j’aurais eu besoin d’entendre :
▫️ « Tu as le droit d’avoir peur »
▫️ « Tu progresses même si ça ne se voit pas »
▫️ « Tu mérites de réussir »

Ces phrases paraissent simples, mais elles changent tout.

Aujourd’hui, c’est ce que je transmets aux sportifs que j’accompagne : des mots qui réancrent, qui redonnent confiance, et qui rappellent que le mental aussi, ça s’entraîne.

Et toi, quelle phrase aurais-tu eu besoin d’entendre plus tôt dans ton parcours ?