Moveat

Le secret d’une journée réussie commence dès le matin. 🌿☀️

Imaginez : arriver au domaine avec les premiers rayons de soleil, prendre soin de votre corps lors d’une séance de Stretch & Reset en plein air, et prolonger ce moment de déconnexion en terrasse au Birdie. ☕️

À Horizon Resort Massane, nous croyons que le bien-être n’est pas une contrainte, mais un rendez-vous avec soi-même.

Que vous soyez de passage ou à la recherche d’une nouvelle habitude saine, nos formules s’adaptent à votre rythme :
🔹 La séance à l’unité pour une bulle de fraîcheur.
🔹 Le carnet 10 séances pour vous accorder une routine liberté tout au long de l’été, sans obligation.

Et vous, à quoi ressemble votre matinée idéale ?

Perdre 20 kg, ce n’est pas qu’une question de calories. C’est une réconciliation entre le corps et l’esprit. ✨

Aujourd’hui, on vous présente Amandine, une coach qui ne se contente pas de donner des exercices, mais qui partage une véritable leçon de vie.

Après avoir elle-même vécu une transformation physique et mentale majeure, Amandine a fait un choix : transformer son expérience en mission. Son approche ? Un coaching sur-mesure, sans pression inutile, pour bâtir un corps fort et un mental apaisé.

✅ L’expérience du terrain : Elle est passée par là. Elle comprend vos doutes, vos blocages et vos victoires.
✅ L’équilibre avant tout : Pas de régimes draconiens, mais une relation saine avec la nourriture et le sport.
✅ La flexibilité totale : Que vous soyez du matin (6h !) ou du week-end, elle s’adapte à votre rythme de vie.

🔥 Remise en forme & Perte de poids.
🎓 Diplômée CQP IF Musculation & Personal Training 2026.

📍 Martigues, Istres et alentours.