L FORM

Rencontrez Émile, coach sportif passionné et créatif de notre salle !

Depuis l’âge de 4 ans, Émile a une passion bien particulière : le dessin. C’est aux côtés de sa grand-mère qu’il a commencé à tracer ses premiers coups de crayon. Aujourd’hui, cette passion ne l’a jamais quitté. Mieux encore, il l’intègre à son métier de coach sportif de manière originale et utile !

Effectivement, dans nos séances de cross training, Émile se distingue en utilisant le dessin pour illustrer les zones musculaires sollicitées. Grâce à ses personnages dessinés à la main, nos adhérentes comprennent en un clin d’œil quels muscles elles travaillent : un vrai plus pour progresser en conscience et en sécurité.

Côté sport, Émile ne manque pas d’énergie non plus. Passionné de musculation et de fitness, il a rejoint la formation Deust Métiers de la Forme pour perfectionner ses compétences et approfondir ses connaissances. Objectif : devenir un coach toujours plus complet et inspirant.

Créatif, investi et à l’écoute, Émile met tout son talent au service de votre progression

Lucie, coach chez L Form🏋🏻‍♀️. Le sport fait partie de ma vie. Grâce à mon père, j’ai baigné dedans dès mon plus jeune âge. À 3 ans, j’ai commencé la danse, et très vite, c’est devenu bien plus qu’un simple loisir. À 9 ans, je participais déjà à des compétitions, explorant différents styles : contemporain, danse latines, hip-hop… Chaque mouvement, chaque chorégraphie était une façon de m’exprimer et de me dépasser. Mais j’ai dû mettre la danse entre parenthèses pour mes études. À 11 ans, une autre passion est née : la course à pied. Les premiers cross, les premières courses… et surtout les premières leçon de persévérance et de détermination.
Aujourd’hui, ces deux disciplines continuent de m’accompagner, chacune à leurs manière. La danse m’a appris la rigueur, la grâce et l’exigence. La course à pied, l’endurance, la force mentale et le dépassement de soi. Deux univers différents, mais une même quête : aller toujours plus loin.