RA Sports Performances
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06/07/2024
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Ricouard Antoine sports performance Coach sportif et préparateur physique, Antoine Ricouard vous aide à atteindre vos objectifs physiques. Qu'il s'agisse de perte de poids, d'une remise en forme, ou bien encore de gain de masse musculaire, il a la méthode et les outils pour vous accompagner dans votre changement de vie.
Si tu veux des abdos pour ton summer body, ne fais pas cette erreur ! 🙏🔥
Je vous partage aujourd’hui un exercice qui à pour but de t’aider à diminuer tes douleurs aux épaules durant les dips ! 👌🔥💪
25/09/2022
Ça passe en Coupe LauraFoot pour notre équipe réserve ! En déplacement chez le SEL Saint Priest en Jarez Football (R3), notre équipe s’est imposée 2-0 (Abdoul, CSC) 🟡🔴
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