Timarker
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Timarker, le bracelet de running qui règle votre allure. Trouver le bon rythme lors d'une course, c'est possible grâce à Timarker, le bracelet de running qui permet au coureur à pied de régler son allure pour mieux atteindre son objectif. Fini les feuilles de papier à préparer avant le départ, les antisèches sur le bras, ou les efforts de mémoire à chaque kilomètre. Timarker est l’allié naturel de
07/01/2016
Combien de fois par semaine faut-il s’entraîner en course à pied ? « Est-ce que je m’entraîne suffisamment ? ». « Est-ce que je ne devrais pas rajouter une séance » ? Ou au contraire « est-ce que je n’en fais pas trop ». Les coureurs à pied sont souvent dans le doute sur le bon nombre de séances d’entraînement à effectuer. Eclairage de notre entraîneur Jean-Claude…
04/01/2016
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