Alpha Coaching

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Je suis coach professionnel en entreprises et préparateur mental. Grâce à mon cursus en coaching et à mon parcours riche et varié, j’ai su développer un sens de l’écoute et proposer un questionnement pertinent pour approfondir et donner un nouvel éclairage aux thématiques abordées. Pour des renseignements complémentaires, contactez-moi.

21/07/2022

Cher Ami,
Sur le chemin, à certains moments, tu seras inévitablement rejeté, méprisé, et surtout fui par tes congénères.
L’impermanence est une des grandes lois de l’existence. Et il en est de même pour les relations humaines, que pour les saisons.
Sur ce chemin, quand tu auras donné à t'en dessécher le cœur.
Quand on aura bu à ta source jusqu’à tarir ton âme.
Quand tout sera sec, aride et dépeuplé,
Quand ce que tu appelais “amis” t'aura déserté,
Rappelles toi seulement qu’il est bien ambitieux de demander d’être compris par qui ne se comprend pas lui-même.
D’être entendu par celui qui ne sait pas s’écouter et qui est en perpétuelle fuite du Soi.
D’être accepté par celui qui ne s’accepte pas.
Je dis souvent qu'on ne peut rencontrer l'autre qu’aussi profondément que l’on s’est déjà rencontré soi-même.
Il est dit qu’aucun arbre ne peut croître au ciel sans avoir ses racines en enfer.
Indéfectibilité et inconditionnalité d'une relation sont réservées à ceux qui sont familiers avec leur propre ombre.
Cela implique un chemin introspectif que peu sont prêts à entreprendre.
Ce chemin commence par prendre conscience de son masque (le persona), pour mieux le déposer.
Ce qui permet l’exploration sincère de son espace intérieur, la rencontre avec ses blessures pour ne plus les fuir,
Et enfin placer le respect de l’autre comme une valeur supérieure à la fuite incontrôlée et névrosée de son intériorité.

26/02/2022

On ne possède pas le bonheur comme une acquisition définitive. Il s'agit à chaque instant de faire jaillir une étincelle de joie. Ne l'oublions pas : souris au monde et le monde te sourira.

Soeur Emmanuelle

23/05/2021

Bravo les gars !

De la joie et des 😃 pour nos trois jeunes dijonnais du centre de formation qui ont évolué en Ligue 1 ce soir 👍

01/12/2020

Bravo Yanis ! Belle progression, ca va payer !

Yanis est sélectionné en équipe de France U17 pour un stage au Centre National du Football de Clairefontaine du 7 au 10 décembre !

Photos 28/08/2020

Pour finir la semaine voici une citation de Léonard De Vinci !

La maîtrise de soi est une des capacités la plus dure à acquérir mais à la fois l'une des plus fortes. Grâce aux coachings, apprenez à vous contrôler mentalement et physiquement. Contactez moi !

Dîtes moi ce que vous pensez de cette citation ?

Bon week-end à tous !

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