AnouKinesis

🌞​ Prochain atelier RESSENTIR Adultes : mardi 30 septembre à 19h :
THÈME : " Je ralenti et apaise mon corps pour accueillir l’automne "

😌​ Très heureuse de vous accueillir pour cet atelier de rentrée !
Nous prendrons le temps de ralentir, de prendre soin de soi, de respirer, de se poser pour ressentir notre confiance à l'intérieur de nous et trouver la force d'accueillir l'automne sereinement.

Comme d'habitude, l'atelier sera rythmé en 3 temps :
🌳​ JE ME RECENTRE, en respiration, pour libérer mon stress & apaiser mes tensions
🌓 ​JE M'ÉQUILIBRE, en musique, pour faire circuler mon énergie vitale grâce au Brain Gym en mouvement
😌​ JE M'APAISE, en méditation, pour lâcher prise.

💸​ 30€ l'atelier d'1h
📍​ 19h au Studio Être Enfin, 19 rue des rôles à Beaune
💡​ Inscriptions sur mon site : www.anoukinesis.com > atelier Adultes
(places limitées)

✨​ Au plaisir de ressentir ensemble prochainement !
Dernier atelier RESSENTIR de l'année : mardi 25 novembre 19h 👌​

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Venez inscrire votre enfant à un stage de Kinésiologie Éducative ou Brain Gym pendant les vacances d'octobre ! 👧🧒
Par des mouvements simples, on vient stimuler son cerveau pour améliorer ses capacités d'apprentissage : meilleure mémoire, coordination, concentration à l'école, stimuler sa confiance en soi et s'apaiser pour devenir plus calme 😇

Places limitées (petit groupe)
2 mercredis des vacances : 23/10 et 30/10 de 10h à 12h
Au Studio Être Enfin - 19 rue des Rôles à Beaune

Inscriptions : www.anoukinesis.com 🌞

🧘🏽​ Les Ateliers RESSENTIR c'est quoi?
🙏​ Merci infiniment à INFOBEAUNE pour ce bel explicatif qui vous raconte plus en détails ce que je vous propose à travers mes ateliers !
À bientôt 🌞

Beaune - Nouveaux ateliers « Ressentir » pour prendre soin de soi avec la kinésiologue Anouk Half au Studio Rezel - Toute l'actualité de Beaune et du Pays Beaunois gratuite en un 1 clic Vous avez une info à partager sur Beaune et l'agglomération, un coup de gu**le, un coup de coeur... contactez-nous ! [email protected] / 06 79 64 43 86