Studio-newbody

Derrière Studio NEW BODY, il y a avant tout une histoire de passion et de transmission 🤍

Le Pilates m’accompagne depuis plus de 20 ans. Je l’enseigne depuis 6 ans et je continue encore aujourd’hui à apprendre, me former et enrichir ma pratique.

Parce que pour moi, le Pilates n’est pas une tendance.

C’est une véritable méthode de travail du corps, pensée pour renforcer en profondeur, améliorer la posture, retrouver de la mobilité et surtout vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps au quotidien.

Mes formations en Pilates, Gyrotonic® et Gyrokinesis® m’ont apporté une vision globale du mouvement et l’envie d’accompagner chaque personne de façon différente.

C’est aussi pour cette raison que j’ai choisi un format volontairement intimiste : seulement 4 personnes maximum en Reformer et Tower et 6 au sol.

Pour pouvoir vous observer, vous corriger, adapter un mouvement si nécessaire et vous accompagner réellement dans votre progression.

Chez Studio NEW BODY, vous ne venez pas simplement faire un cours.

Vous venez apprendre à mieux bouger, mieux comprendre votre corps et retrouver confiance dans vos capacités.

Chaque corps a son histoire. Chaque mouvement a une intention.

Anne-Charlotte
Studio New Body
GUÉTHARY

⚡ NOUVEAUTÉ AU STUDIO NEW BODY

NEW BODY POWER arrive dès le lundi 6 juillet !

Un tout nouveau concept imaginé pour celles qui souhaitent allier la précision du Pilates à la puissance du renforcement musculaire.

Pendant 55 minutes, vous évoluez d'un atelier à l'autre en alternant : ✨ Reformer ✨ Renforcement musculaire ✨ Abdominaux ✨ Exercices fonctionnels ✨ Accessoires

Un cours dynamique, ludique et complet pour développer la force, la tonicité, l'équilibre et l'endurance, tout en conservant les principes du Pilates.

👥 6 participantes maximum afin de garantir un accompagnement personnalisé.

📅 Tous les lundis à 8h00 📍 Début des cours : lundi 6 juillet

Ce cours est accessible avec les cartes Reformer et les abonnements Reformer.

Les réservations ouvriront très prochainement sur Eversports.

J'ai hâte de vous faire découvrir cette nouvelle expérience ! 💛

&cardio