Fabienne Raucoules Reflexologue

De nombreuses entreprises proposent au sein de leurs structures des interventions ponctuelles de réflexologues. Le plus souvent, il s’agit de rendez-vous d’informations où un intervenant explique sa technique et propose un atelier pratique. Quelquefois certaines vont plus loin, en faisant intervenir régulièrement ces professionnels. La réflexologie a ainsi trouvé une place au sein d'entreprises dans le cadre de leur programme de sécurité et de santé au travail. Les séances sont plébiscitées autant pour leurs effets relaxant immédiat que pour leurs bienfaits en matière de gestion du stress sur le long-terme.
J'interviens dans des entreprises et des établissements.
Pour davantage de renseignements sur mes modalités d'intervention, vous pouvez me contacter au :
06 71 37 92 74

Photo Jean Pierre Triadon Réflexologue

́flexologieplantaire

Avez-vous déjà eu l'impression que vos émotions décidaient à votre place ?

Il y a des périodes où il devient plus difficile de prendre du recul, de garder les idées claires ou simplement de rester pleinement acteur de ses choix. Le stress, la charge mentale ou les difficultés du quotidien peuvent parfois affecter notre équilibre émotionnel.

J'utilise souvent l'image d'une échelle émotionnelle graduée de 0 à 10 pour aider les personnes à mieux situer ce qu'elles vivent intérieurement. ».

Lorsque l'intensité émotionnelle reste dans une zone modérée, il est généralement plus facile de réfléchir sereinement, de s'adapter aux événements et de conserver son équilibre intérieur.

À l'inverse, lorsque cette intensité devient trop importante, nous pouvons avoir le sentiment de réagir davantage que d'agir.

Dans mon approche de la réflexologie, je ne cherche pas à faire disparaître les émotions. Je cherche avant tout à favoriser les conditions permettant au système nerveux de retrouver ses capacités naturelles de récupération.

Grâce au ralentissement, au toucher réflexe et à la qualité de présence offerte pendant la séance, de nombreuses personnes retrouvent progressivement un état de relaxation profonde favorable à cette récupération.

La réflexologie peut ainsi contribuer à créer les conditions permettant de mieux percevoir, comprendre et réguler ce que nous vivons intérieurement.

Et vous, quels sont les premiers signes qui vous indiquent que votre niveau de stress devient trop important ?

Jean Pierre Triadon Réflexologue

En réflexologie, le relâchement des tensions n’est pas juste un sentiment de «mieux-être», de légèreté et une diminution des sensations douloureuses.
Les conséquences du relâchement sont un préalable à une bonne santé.
L’amélioration de la circulation est un des énormes bénéfices de la réflexologie
plantaire. Elle permet à notre corps de
donner le meilleur de lui-même.
Les tensions corporelles se retrouvent
généralement très bien au niveau des
réflexes plantaires. Cela s’accompagne
presque instantanément par le relâchement de la zone corporelle correspondante.
Ce relâchement des tensions se ressent pendant et juste après la séance.
C’est un moment très agréable, souvent entre un sentiment de légèreté et de souplesse retrouvée.
Ce qui est le plus intéressant, c’est que justement la conséquence de ce
relâchement favorise une meilleure circulation et donc notre organisme peut alors fonctionner au meilleur de ses propres possibilités.
Besoin de relâcher vos tensions ? Pensez à la réflexologie.
Fabienne Raucoules Réflexologue
06 71 37 92 74