Chirohelmi

Monet eivät ymmärrä mitä kipu on, ja olettavat sen tarkoittavan kudosvauriota, tai jotain sen suuntaista vammaa. Kipu on kuitenkin paljon monimutkaisempi aihe kuin pelkka vamma, ja yleensä kipu ei tarkoita että jotain vauriota olisi tapahtunut.
Suurin osa kipu kokemuksista (kipu on siis kokemus, ei tuntemus) kertoo muutoksesta mitä keho ei pysty kompensoimaan, esimerkiksi jollain liikkeellä. Syitä alkuperäiselle muutokselle voi olla monia, kuten esimerkiksi lihaksen ylirasitus, liian vähän/liikaa liikkuva nivel, stressi, unettomuus tai nestehukka. Niinkuin saattaa huomata, kipua kokemuksia voi tulla monestakin syystä, ja suurin osa meneekin itsekseen ohi muutaman päivän kuluessa. Kivun pitkittyessä on kuitenkin syytä alkaa selvittämään mahdollisia syitä sille, sekä aloittaa löytyneiden syiden ratkominen (ensi viikolla lisää kahdesta tavasta lähestyä niiden ongelmien ratkaisua). Pitkittynyt kipu hankaloittaa/hidastaa kivuttomaan tilaan pääsemistä koska ihminen luontaisesti haluaa välttää kipua viimeiseen asti, joten muutamme tapojamme kävellä, istua, seistä ja/tai maata välttääksemme kipua. Muutunut tapa sitten alkaa rasittamaan lihaksia ja niveliä erillailla, suunniteltujen puitteiden ulkopuolella, ja jonkun ajan päästä johtaa uuteen kipeään kohtaan. Tämän takia hoidon aloittamisen viivyttäminen tarkoittaa yleensä pidempää hoitojaksoa ja hitaampaa kivun lievenemistä. Lopputulokseen sillä ei juuri koskaan ole vaikutusta, vaan pelkästään hoitojakson pituuteen. Hyvänä nyrkkisääntönä olen huomannut että jos kipu ei mene itsekseen ohi 3-5 päivän kuluessa, on hyvä hakea apua ongelman ratkaisemiseksi.
Ensiviikolla lisää kahdesta tavasta hoitaa kiputiloja, ja miksi koen toisen niistä olevan tehokkaampi.