TekFIT EMS

"Olen yli 50-vuotias ja tiedän, että minun täytyy pitää huolta kunnostani – m***a rehellisesti sanottuna olen laiska käymään kuntosalilla. Siksi TekFIT on ollut minulle täydellinen valinta. Treenit ammattilaisten ja miellyttävien personal trainerien kanssa motivoivat liikkumaan ja pitämään kiinni rutiineista.
TekFITin 20 minuutin tehokas treeni sopii loistavasti kiireiseen aikatauluuni – treenin voi tehdä mihin aikaan päivästä tahansa. Ohjelma sisältää sekä lihaskuntoa että kardioharjoituksia, ja vaikka treeni on lyhyt, hiki kyllä virtaa!
Vain kahdessa kuukaudessa olen huomannut selkeää kehitystä: kuntoni on parantunut, lihasmassaa on tullut lisää ja olen hoikistunut. Suosittelen lämpimästi!"

"I’m over 50 and I know I need to take care of my fitness – but to be honest, I’m lazy when it comes to going to the gym. That’s why TekFIT has been the perfect solution for me. Training with professional and friendly personal trainers keeps me motivated and helps me stick to a routine.
TekFIT’s 20-minute efficient workouts fit perfectly into my busy schedule – I can train at any time of the day. The program includes both strength and cardio training, and even though the sessions are short, they really make you sweat!
In just two months, I’ve seen clear progress: my fitness has improved, I’ve gained muscle mass, and I’ve slimmed down. I highly recommend it!"

Hei! I’m Cedric and I’m the newest addition to the TekFIT team. I moved to Finland from Germany in March 2025, and absolutely love it here - I’m here for the long run. 🙌🏽

I worked in an EMS studio in Germany for over two years. The moment I discovered EMS, I fell in love with it and its possibilities. I got my EMS license straight away and specialized in EMS training.
I have a background in sports: football, American football, basketball and track and field. I also study health management. 🏈🔥

From now on, I’m here at TekFIT to support your goals and push you to your limits in training. I’m enthusiastic about health and love being creative with my workouts. My goal is to tailor a program to everyone’s specific needs. 💪🏼🏋🏽‍♂

Let’s go get it!

-----

Varaa aika:
- Töölö https://tekfit.fi/kokeile/
- Espoo: https://tekfit.fi/espoo/

"Kokeilin EMS treeniä yli 6v sitten Espanjassa. Pidin siitä tosi paljon ja kun TekFit aloitti Helsingissä olin tosi onnellinen että pääsin taas kunnolla treenaamisen makuun. Olen ex kilpaurheilija ja m***a tapaturmaa takanapäin sekä molemmat polvet leikattu m***akertaa. Oli vaikea löytää treenimuoto, joka ei sattuisi kokoaika kun polvet oli rikki… vesijuoksu oli paras ratkaisu tuolloin. Nyt on molemmissa polvissa tekonivelet ja EMS treeni on tosi hyvä lisä muuhun liikkumiseen. Haluan pitää lihakset ja nivelet kunnossa.
Saan kokonaisvaltaisen treeni kokemuksen kun käyn 2krt viikossa treenaamassa. Olen todella tyytyväinen kun tasapaino ja lihaskunto on koko ajan parantunut. Tekonivel leikkausten jälkeen treenaaminen pitää aloittaa vähitellen ja rauhassa. Näin kesällä pyörälenkit yhdistettynä EMS treeniin on niin mahtava kombo. Kokeilkaa EMS treeniä ja huomaatte miten lihakset saa tehdä töitä ja kunto nousee. Ihan best!🙏💪" - Nunnu

Varaa maksuton kokeilukerta ja koe treenin teho:
- Helsinki/Töölö: https://tekfit.fi/kokeile/
- Espoo/Nuottaniemi: https://tekfit.fi/espoo/

"Aloitin TekFITin EMS-treenin, koska halusin saada tasapainoisemman lihaskunnon. Harrastan pitkän matkan juoksua, jossa hyvä lihaskunto estää rasitusvammojen syntyä. TekFIT-treeni sopii minulle ja olen saanut parempia tuloksia juoksuharrastuksen parissa. Treenaan määrällisesti paljon myös TekFIT-treenien lisäksi ja kerran viikossa TekFIT-treenaaminen sopii minulle hyvin" - Tuija
--------------------------------
Varaa ensimmäinen kokeilukerta (Töölö) 👉 https://tekfit.fi/kokeile/
Varaa ensimmäinen kokeilukerta (Espoo) 👉 https://tekfit.fi/espoo/

Tyytyväisen asiakkaamme kommentit TekFIT:in EMS-treenistä!

"Oon pariinki otteeseen hehkutellu EMS treeniä enkä suotta.

Mun taustasta sen verran et oon omistanut fibromyalgian jo 18 vuotiaasta asti. Se kenelle se ei ole tuttu, niin kyseessähän on toiminnallinen oireyhtymä, jossa esiintyy pitkäkestoista ja laaja-alaista kipua tuki- ja liikuntaelimistössä. Lisäksi tavallisia oireita ovat mm. uupumus, virkistämätön uni ja aivosumu.

Oireet johtuu keskushermostoperäisen kivun säätelyhäiriöstä ja autonomisen hermoston epätasapainosta. Entisaikaan tätä kutsuttiin myös sidekudosreumaksi.

Itselläni huonoa aikaa on kesää ja lämpöä lukuunottamatta kaikki kylmä ja kostea vuodenaika, jota meillä suomessa ei luojan kiitos ole kuin 10 kuukautta!

3 vuotta sitte kokeilin EMS treeniä ja kivut katosi siis muutaman viikon jälkeen kokonaan. Se oli eka kivuton talvi ikinä.

Tänä vuonna kivut yltyi kovemmiksi kuin aiemmin ja päätin pitkän mietinnän jälkeen hypätä taas sähkötreenin maailmaan. Sen lisäksi että 20 minuuttia treeniä vastaa 1.5h kuntosalilla, tää laihduttaa, kiinteyttää, kasvattaa lihasta ja mun kohdalla vielä tekee kivuttomaksi!

Vaihtokauppana saan kyllä edelleen hyvät maitohapot viikottain, mut se on tervettä se!

Jos sua kiinnostaa siis testata tätä yhtä tehokkainta ja hauskinta treeniä niin varaa ilmainen kokeilukerta TekFITin sivuilta. Se ei sido sua mihinkää, mut tajuat et oot kerrasta koukussa.

Ja koska osa haluaa kuulla tuloksista niin omalla kohdalla 4 viikkoa teki noin - 3kg josta puhtaan läskin osuus oli 2.5kg. Lihasmassa nousi 0.3kg ja rasva% pieneni 2.5%

Ruokailua karsin vähän siistimmäksi m***a edelleen meni myös hampparia ja karkkia. Liikuntana lisäksi vaan töissä kertyvä kävely. Tämä kuukausi sisälsi siis VAIN 8 treenikertaa.

Studiot sijaitsee Helsingissä Mannerheimintiellä ja toinen studio löytyy Espoosta.

Tuu, nää, koe ja treenaa ittes kuntoon 🫶"
--------------------------------
Varaa kokeilukerta (Töölö) 👉 https://tekfit.fi/kokeile/
Varaa kokeilukerta (Espoo) 👉 https://tekfit.fi/espoo/