Basic Medical Info

ማንጎ ማታ መብላት?
አሰላሙዓለይኩም ወራህመቱሏህ፡
➡'ማንጎ የበረሃ ፍራፍሬዎች ንጉስ' ይባላል
➡ በማታ ማንጎ ሲበላ
1ኛ ከፍተኛ ፋይበር ስላለው ለአንጀትና ጨጓራ ስራ፣ የምግብ ሂደትን በማፋጠን እና መርዛማ ነገሮችን በማስወገድ ወደር የለውም።
2ኛ ሰውነታችን የሚፈልገውን ንጥረ ነገሮች ይተካል። ከፍተኛ ቫይታሚን ሲ እና ሌሎችም አሉት
➡ ❗️ነገር ግን ማንጎ በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ከፍተኛ ስኳር አለው። በማታ ሲበላ በቀላሉ ስኳሩ ወደ ስብ ስለሚቀየር ስብ ይጠራቀምና ቦርጭ ይሆናል።
👉 ማንጎን ማታ መመገብን ማስወገድ አለብን።
👉 እስከ እኩለ ቀን ከበላነው ግን ስራ ላይ ስለሆንን ስኳሩ ወደ ሀይልና ሙቀት እንጅ ወደ ስብ አይቀየርም።

Ethio Health (ኢትዮ ጤና) በሽታን ማወቅ የህክምና 50% ነው። ለጤናዎ የሚሆነዎትን መረጃ በቀላሉ ይከታተሉ።