Distrito 362 Vigo

🖤 Pilates desde dentro
Una sesión especial para descubrir el suelo pélvico a través de la respiración, la consciencia corporal y el movimiento.

🎟️ Inscripción gratuita para socios
⚠️ Plazas limitadas

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Un día cualquiera.
Una clase más.
Y acaba siendo ese rato que te arregla el día 🖤

¿Kipping? ✔️
¿T2B? ✔️
¿Pull Ups? ✔️

Sabes que unas buenas calleras marcan la diferencia.
Con las All Terrain de : más agarre, más control y mejores sensaciones en cada repetición.

Si te pica la curiosidad o no sabes qué modelo elegir, pregunta a nuestros coaches y te asesorarán encantados 🥰

🚨 ¡Seminario FUERZA & SALUD I: Caderas Fuertes! 🚨
Te esperamos en un seminario clave para mejorar tu control, tu potencia y tu técnica 👇

✅ Técnica de Hip Thrust: posición, activación y potencia.
✅ Estabilidad asimétrica con ejercicios unilaterales.
✅ Dominio de movimientos como Shoulder Press y Reverse Lunge.

🍎 Al finalizar: fruta, café, té y un rato en familia 🖤

🗓 Cuándo: Sábado 24
📍 Distrito 362 Vigo, Rosalía: 10:35 h
📍 Distrito 362 Vigo, Plaza América: 11:40 h

🎟 Inscripción gratuita para socios. ¡Plazas limitadas!

Aquí alguien te espera,
te llama por tu nombre
y se preocupa por cómo estás hoy.

Eso también es entrenar.
Eso es Distrito 🖤