Vital Training
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Entrenamiento funcional en el medio natural enfocado a las carreras de obstáculos (OCR). Técnica de trail running y nuestro propio circuito con paso de muro, equilibrio, cuerda, slackline, suspensión con pegboard y diferentes elementos como anillas, barra, nunchakus, etc.
01/01/2026
Nuevo año, nueva energía.
Que este comienzo venga cargado de movimiento, constancia y ganas de ser tu mejor versión.
En Vital Training te acompañamos a entrenar para la vida.
✨💪 Feliz Año Nuevo
#2026
24/12/2025
En estas fechas lo importante es compartir, disfrutar… y cuidarse.
Desde Vital Training os deseamos una Navidad llena de buena compañía, recuerdos que sumen
y, sobre todo, buenos hábitos que os acompañen todo el año.
🎄💚
#2026
En cada clase trabajamos fuerza, movilidad y resistencia con propósito.
Nada de rutinas vacías, cada ejercicio está pensado para mejorar tu rendimiento diario.
🔥 Entrena con método. Entrena con sentido.
📅 Reserva tu clase de prueba y empieza a construir resultados reales.
15/10/2025
💬 Muchas veces, los mitos sobre el ejercicio nos frenan, especialmente cuando somos mayores.
En este post desmentimos 4 creencias comunes para que puedas ver cómo el ejercicio es clave para mantenerte activo, saludable y feliz a cualquier edad. 🙌 ¡Nunca es tarde para comenzar!
¿Listo para desafiar esos mitos y empezar a moverte con Vital Training? 🚶♂️
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Vigo
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