CENTRODESALUD

Esta canción no la escribí desde el dolor. La escribí cuando el dolor por fin empezó a aflojar.
Había aguantado mucho. Demasiado. Convencido de que si seguía firme algo mejoraría.
Y un día pasó algo muy poco épico. Un vaso de agua, medio aguacate, una cocina en silencio, la nevera sonando. Y me di cuenta de algo que ningún libro me había dicho tan claro: no estar mal ya es una fuente enorme de alegría.
"¿En qué momento dejar de sufrir fue suficiente?"
Si esa pregunta te resuena, esta canción es tuya también.

Un abrazo.

Rubén

Las emociones marcan el curso de nuestra vida, las reuniones en navidad no son menos...

Que este año sea el que descubrimos que la Felicidad es una actitud, una decisión.

Feliz Navidad Familia. Salud 🙏🍀

Cómo Manejar las Emociones en Navidad y Disfrutar Sin Rencores ni Perfeccionismo ¿Te has preguntado por qué la Navidad despierta tantas emociones encontradas? A veces es mágica, pero otras… uff, se siente como si nos recordara todo lo que...