Terapia corporal

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Terapia Reiki

Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital.

Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles.

Reiki actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.
También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia.

La terapia Reiki pueden recibirla todos los seres humanos (adultos sanos, enfermos, embarazadas, niños y bebés), incluso también los animales y las plantas.

Es una terapia complementaria a la medicina convencional y terapias psicológicas.

Reiki es un técnica Holística ya que armoniza y desbloquea todos los planos del ser humano, físico, mental, emocional y espiritual. No agrede al cuerpo de ninguna manera y tampoco crea adicción ni efectos secundarios o colaterales ya que no se utilizan sustancias químicas ni elementos extraños al cuerpo sino solo la energía de vida que está presente en todo ser vivo.
El reikista actúa como canalizador de la energía universal y su objetivo es rearmonizar los planos físico, emocional, mental y espiritual que han enfermado.

Contraindicaciones:

- No debe aplicarse Reiki durante operaciones debido a la propia naturaleza del Reiki, que consiste en reparar los daños existentes en el receptor: esto podría provocar que se frenasen las hemorragias, interfiriendo en los cortes de sangrado y limpieza que realiza el cirujano. De igual forma, si el paciente estuviera sedado, Reiki podría ayudarle a expulsar las toxinas de la sedación, despertándole antes de tiempo. Sin embargo, sí es altamente recomendable una sesión de Reiki antes y/o después de la operación.

-Otro punto a tener en cuenta es en el caso de fracturas, el Reiki permite acelerar el proceso de cicatrización ósea y por lo tanto el soldado de las fracturas, por lo tanto sólo es recomendable aplicar Reiki a un fracturado después de que los huesos hayan sido debidamente acomodados e inmovilizados por un traumatólogo. En todo caso el Reiki puede aplicarse a través del yeso u aparato inmovilizador y es igualmente eficaz.

-Transtornos epilépticos. Se tiene constancia, aunque aún no se ha averiguado el motivo, que el Reiki provoca en estas personas crisis epilépticas. (Se ha conjeturado la posibilidad que esto sea debido a una "crisis de curación" de dicha dolencia, es decir, a "empeorar" como forma pasajera de mejoría).

Claves para dejar de sufrir en 3 minutos (Jose Antonio Manchado) Si crees que este video le puede ayudar a alguien compartelo gracias! www.mundoarmonia.es facebook: https://www.facebook.com/pages/%E1%83%A6-Vivir-en-Armonia...

La respiración es una función imprescindible para el buen funcionamiento orgánico. Todas las demás funciones están interrelacionadas entre sí y es por ello que dependen de la respiración para funcionar correctamente. La salud depende de una correcta respiración.

Un buen ejercicio para desarrollar mayor capacidad respiratoria es la llamada respiración completa usada por los yoguis.

RESPIRACION PROFUNDA COMPLETA.

Básicamente consta de la unificación de las diferentes formas de respirar:

- Respiración clavicular ( elevación parte alta de los hombros y clávicula)

- Respiración toráxica ( digamos solamente se expande las costillas)

- Respiración abdominal ( Respiración en el bajo abdomen, se expande el vientre)

El practicante de yoga unifica todas estas formas de respirar en una llamándola Respiración Profunda completa que es aquella que empieza:

Se toma aire por la nariz, inhalando el aire desde la zona faríngea y al tomar aire se va sacando el abdomen, esto se produce por el movimiento del diafragma. Se continúa ahora expandiendo las costillas a los lados mientras se sigue tomando el aire, luego se expande el pecho y se levantan en forma natural los hombros mientras se sigue inhalando profundamente. Se sostiene el aire un momento y se exhala lentamente por la nariz. Al comenzar a exhalar se mete el abdomen y se va presionando gradualmente mientras se elimina el aire completamente de los pulmones.

Esta forma de respirar te permite llenar totalmente la capacidad pulmonar, obteniendo con esto una mayor oxigenación y vitalización de la sangre y por ende de todo el organismo.

Aquí sus Beneficios:

a.. Perfecta aireación de los pulmones.
b.. Aumento de oxígeno en la sangre y en los tejidos.
c.. Masaje a los órganos abdominales.
d.. Estimula el funcionamiento del corazón.
e.. Equilibra el sistema endocrino.
f.. Vitaliza el sistema nervioso.
g.. Fortifica el aparato respiratorio.
h.. Actúa positivamente sobre la psique.
i.. Energetiza la unidad cuerpo-mente.
j.. Mejora el autocontrol.
k.. Se activan los centros de energía o chakras armónicamente.

Te animo a dedicarte unos minutos al día a realizar dicha práctica.