Sentirme Yo

Una autoestima sana es la base para sentirnos bien con nosotr@s mism@s.
Cuando nuestra autoestima está afectada nos vemos sin querer en manos de personas controladoras, narcisistas, dominantes que nos hacen sentir desvalorización y manipulación.
Es por decirlo de algún modo la base para sentirnos bien.
Y tu que lees este post... qué haces para cuidar tu autoestima??