Feel CrossFit

El pasado sábado salimos del box y nos fuimos a jugar de verdad. 😅🔥

Jose (coach), Pablo, Alex y Alfonso estuvieron en la después de meses entrenando con nuestra programación y las clases de HYROX / entrenamiento híbrido en Sevilla.

Y sí, se sufrió… pero se disfrutó más. 🤝🏽💥

Gracias a por la organización, de 10. Repetiremos seguro.

Si tú también buscas HYROX en Sevilla o entrenamiento híbrido (carrera + estaciones) con grupos guiados y progresión por niveles, vente a Feel Crossfit Sevilla y lo preparamos contigo.

No todo en CrossFit es mover kilos.

Hay veces que el trabajo está en colgarse de una barra y pelearte con algo que desde fuera parece fácil.

Los gimnásticos van de fuerza, sí, pero también de control, de paciencia y de repetir mucho.
Y aunque no siempre sea lo más vistoso, luego se nota en las dominadas, en los toes to bar y en cómo te mueves dentro del box.

Poco a poco. Como toca. Sin pausa pero sin prisa

Sufrimiento para algunos, placer para muy pocos.

La gran mayoría odiamos wods con assault pero ¿y lo bien que te quedas después de haberlo dado todo en un entreno duro de Endurance?.

En Feel Crossfit los miércoles nuestras clases de Endurance/cardio no fallan, no es lo que más os gusta, lo sabemos, pero en el fondo, los beneficios que nos aporta recompensa el esfuerzo.

Venir y cumplir. ✅

No hace falta que cada entreno sea el mejor de tu vida, ni que salgas motivadísimo todos los días. Solo hace falta que cuando estés aquí, no te guardes nada.

A veces apetece más y a veces menos. Pero la sensación de ducha y cena después de haberlo dado todo no te la quita nadie.

Trabajo hecho, One More Day!