Aleus Clinic

La respiració és una de les eines més potents per tornar el cos a la calma, per activar el sistema nervios parasimpàtic en tan sols uns minuts.

Al tenim la sort de tenir a la Silvia, reflexòloga i terapeuta emocional, que ens ajuda i ens recorda la importància de recuperar el poder de la respiració a nivell celular, a nivell físic i mental.

Et recomanem molt probar una sessió amb ella si vius en mode supervivència i pateixes ansietat, pors irracionals, et sents contracturat/ada, tens mals de cap, apretes les dents, et sents trist/a o simplement et ve de gust venir i regalar-te aquest moment per a tu i surtir 'flotant'.

Pots venir en forma individual (cada dijous) o venir als tallers en grup.

Telèfon de contacte per informació i reserves: 638059781

Atenció! El dissabte dia 10 de maig a les 10h farem un taller de Respiració Conscient/ Breathwork al centre, impartit per Silvia, terapeuta del centre.

Només obrim 10 places, per a que sigui íntim i tothom estigui còmode. Ja tenim algunes places reservades, però encara estas a temps.

La respiració conscient és tracta de prendre consciència plena de com respirem. L'intercanvi de gasos activa el nostre sistema parasimpàtic (el de la calma) i permet entrar en un espai de calma i benestar increible.

Aquesta tècnica ens ajuda a reduir l'estrès i l'ansietat, millorar la concentració, regular les emocions i augmenta l'energia i el benestar.

Realment amb només uns minuts al dia, pots transformar cos i ment, és molt poderos.

El preu són 30€, però el que t'emportes no té preu!

Si vols sentir aquesta màgia i fer-te un autèntic regal de salut perque necessites parar una estona, reserva la teva plaça escribint o trucant al 638059781 (Silvia).

En una tendinitis, el dolor al tendó és només la punta de l'iceberg.
La fisioteràpia hauria de buscar sempre l'arrel del problema, i la majoria de vegades només s'actua sobre les conseqüències finals.
Posa't en mans d'un bon equip que valori la teva salut en global, i no per parts com peces aïllades.

No deixis la teva salut en mans de la sort 🍀
Si et cuides avui ho agrairàs demà 🙌🏼
No esperis a trobar-te malament ❤️
✨