nutriratxe

La típica pregunta en nuestro día a día…. Te la resolvemos! 😊

Y así despedimos la semana! Feliz finde! ✨

✨Primera consulta✨

Para mi es muy importante el planteamiento inicial antes de comenzar un plan nutricional. Por eso en la primera visita analizamos 5 puntos con el paciente/deportista:
1️⃣ Objetivo (definición, volumen, comer bien, patologías….)
2️⃣ Confianza en lo que vas a conseguir. Marcar un objetivo realista, alcanzable y encontrar el apoyo necesario.
3️⃣ Impedimentos. Conocer bien tus puntos flacos, anticiparnos para que no te saboteen y buscar soluciones a tiempo.
4️⃣ Motivación. ¿Para qué? ¿Beneficios? ¿Carreras/competiciones? ¿Oposición?
5️⃣Expectativas. Terminar satisfecho con los resultados depende de tus expectativas. Analizaremos qué puedes conseguir y en cuanto tiempo. Además, durante las citas de seguimientos pautaremos pequeños objetivos.

Te esperamos! 😊
📍Irunlarrea 44 bajo, 31008 Pamplona
📲690309118

📸:

Rincones a todo color ✌🏾

¿Habías visto nuestras nuevas botellas?
💧para el trabajo
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¿Para que más se te ocurre?

Pídenos tu botella 💚💖🤍

✨HORARIO✨

Ya es septiembre! Vuelta a la rutina!

PÍDENOS TU CITA
📲690309118
📩[email protected]

¿Y en verano? ¿Qué hago? 🏝

Estábamos desaparecidos por aquí (mucho trabajo y vacaciones) pero volvemos a la carga! ✨

Os dejamos unos consejitos para esas vacaciones de verano, donde puede que nos descuidamos un poco más🤚🏼