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DiamondLife surge de nuestra pasión por alcanzar una VIDA PLENA donde el bienestar y la autoestima se refuerzan llevando un estilo de vida saludable: alimentación saludable + ejercicio físico + equilibrio mental.
🍮PROTEIN FLAN
de .
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Lo compro en ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅MACROS BRUTALES.
⏲EN 1 HORA LISTOS.
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MACROS 100gr.
▪️381,7 Kcal.
▪️Grasas: 7gr.
▪️Hidratos: 2,6 gr.
▪️Azúcar: 0,9 gr.
▪️Proteína: 70 gr.
Por PORCIÓN de 30 gr:
▫️99 Kclas.
▫️1,8 gr grasa.
▫️0,7 hidratos.
▫️0,2 azúcar.
▫️18,3 proteína.
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🔘Tienes muchos sabores: este es de cookies y está BRUTAL de bueno.
🔘El sirope sabor MAPLE le va genial también de .
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27/07/2019
Progreso en un mes de una de las chicas siguiendo el plan de alimentación.
El peso no siempre es un indicativo fiable del AVANCE.
Con nuestro planes buscamos una recomposición corporal basada en la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular buscando un cuerpo eficiente y saludable a la par que estético.
Las fotos son una buena forma de ver los avances obtenidos.
Céntrate en tus sensaciones en como te sientes cuando te ves en el espejo, observar como te sientan tus pantalones favoritos y la satisfacción de estar haciendo algo por ti ESO SI QUE IMPORTA y no un simple NÚMERO. @ Madrid, Spain
18/03/2019
Mousse aguacate 🥑 y cacao libre de azúcar ✅y carbohidratos😏su sabor es como unas natillas de chocolate de toda la vida😮 ¡LO JURO🙏🏻! .
INGREDIENTES👇🏻.
- 1 AGUACATE 🥑+🥑.
- 1 CUCHARA DE CACAO DESGRASADO SIN AZÚCAR .
- 1 SCOOP DE WHEY PROTEIN SABOR CHOCOLATE.
- 2 CUCHARADAS DE LECHE DE ALMENDRAS ZERO .
- STEVIA .
Merienda perfecta (PROTEÍNAS + GRASAS SALUDABLES) 💪🏻 🙌🏻.
14/03/2019
Madrid, Spain
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Madrid
