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¿Llevas tiempo haciéndote esta pregunta y sin saber cómo responderla? ¿Lo vuestro aún tiene arreglo?

La mayoría de la gente que se hace esta pregunta se está haciendo la pregunta equivocada. No es ¿tiene arreglo? Es ¿los dos queremos que tenga arreglo? Porque una relación solo se trabaja de dos. Y que tu pareja diga que sí quiere arreglarlo no significa que quiera arreglarlo de verdad.

En este episodio hablo de cómo distinguir entre quien realmente quiere trabajar la relación y quien está evitando la ruptura. De por qué muchas veces los dos se quedan cuando ninguno está bien. Y de cuál es la señal más honesta para saber si hay algo real con lo que trabajar.

Lo más duro: no siempre hay un culpable claro. Hay dos personas que se sostienen en una relación que ya no funciona porque romperla tiene un coste que ninguno quiere pagar. Y los dos tienen una historia completamente coherente donde están haciendo lo correcto.

Si llevas tiempo haciéndote esta pregunta en silencio y sin llegar a ningún sitio, tienes una primera consulta telefónica gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Las preguntas grandes necesitan un espacio donde mirarlas de frente. Solas no se responden.

¿Lo vuestro aún tiene arreglo? - Cómo resolver tus problemas de pareja - Podcast en iVoox Escucha este episodio de Cómo resolver tus problemas de pareja gratis en iVoox. ¿Llevas tiempo haciéndote esta pregunta y sin saber cómo responderla? ¿Lo vuestro aún tiene arreglo? La mayoría de la gente que se hace esta pregunta...

Llevas años siendo el soporte de todos. Y el día que no puedes más, nadie lo nota. ¿Te suena?
Hay un agotamiento que no viene de no haber descansado. Viene de llevar años dando desde un lugar en el que tú no existías. Sin que nadie te lo pidiera porque siempre estabas antes de que lo pidieran. Sin que nadie te lo agradeciera porque era lo esperado.

Carmen lleva décadas siendo el centro de su familia. Antonio lleva treinta años proveyendo de la única forma que sabía. Los dos se sentían orgullosos de eso. Era su forma de quererse a sí mismos. Y un día descubren que los demás ni siquiera lo han visto. O lo daban por normal. O encima lo critican.

En este episodio hablo de por qué ese golpe derrumba la autoestima de una forma muy específica, de por qué lo que aparece después se confunde con depresión pero no lo es, y de lo que hace falta de verdad para salir de ahí.

Mientras tuvieron energía para seguir dando, el no ser vistos dolía pero se aguantaba. El orgullo de poder sostenerlo todo era el amortiguador. Cuando ese amortiguador desaparece, la invisibilidad que siempre estuvo ahí golpea de lleno.

Si algo de lo que cuento hoy conecta con lo que estás viviendo, tienes mi consulta gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto

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Lo que hiciste fue real. Que los demás no lo vieran como tú lo viviste no lo borra.

¿Estás para todos, pero nadie está para ti? - Tú decides cómo quieres ser - Podcast en iVoox Escucha este episodio de Tú decides cómo quieres ser gratis en iVoox. Llevas años siendo el soporte de todos. Y el día que no puedes más, nadie lo nota. ¿Te suena? Hay un agotamiento que no viene de no haber descansado....