Fisiohm
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Situado en el céntrico Barrio de Salamanca, Fisiohm es un centro de Fisioterapia especializada, Pilates y Suelo Pélvico cuyo principal objetivo es promover la salud y el bienestar, prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida. Un equipo de fisioterapeutas, especialistas en técnicas específicas y con formación continua, estudia cada caso de forma individual para abordarlo eficazmente mediante un tratamiento a medida.
18/02/2025
🔸Si tienes dolor lumbar, lo más probable es que hayas oído por parte de tu médico que deberías fortalecer las lumbares. Eso y que hagas pilates.
Bueno, pues te vamos a explicar por qué eso no es del todo correcto.
El dolor lumbar suele deberse a un desequilibrio muscular, no a una debilidad lumbar. Fortalecer el transverso del abdomen y mejorar la movilidad de la cadera estabiliza la columna y reduce el dolor. Pilates es recomendado porque activa el core y mejora el soporte lumbar.
Si quieres saber mas sobre el dolor lumbar tenemos más información
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13/06/2024
Mucha gente sigue sin saber que existe la fisioterapia de suelo pélvico. Tanto hombres como mujeres somos susceptibles de necesitar a un especialista en suelo pélvico a lo largo de nuestra vida. Aquí van algunos ejemplos.
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