Soho Studio

Todos los viernes a las 14h SOHOX

Pruebas de fuerza 💪
Carrera🏃‍♀️🏃
Solecito💛
Aire libre 💨

Apto para todos los niveles.

Las pruebas de hoy :
50m salto con burpees
50m saltos con squat
50m lunges walk
20 push ups
200m carrera

x3

Tiempos:
3':15"
4':07"
4':08"
4':15"
4':38"
5':31"

Te animas?

TALLER DE CALISTENIA

Hoy hemos impartido a manos de el taller de calistenia donde hemos aprendido a colgarnos y a aguantar esas cargas sin riesgo de lesión. Ha sido nivel iniciación y ya os decimos que habrán más talleres porque ha sido una gozada.

Ruta por la sierra con lxs sohis!!! 😍😍😍 Qué día tan chulo!!!

11 años a una intensidad enorme y es que el soho y su gente son muy muy potentes y que siga así!!!!

¡¡Un placer entrenar juntis!!! (Todxs sabemos que es mucho más que entrenos)
Habrá fiesta, así que en breve anunciaremos la fecha!!!