DocEmilia

Summer fashion vibes inspired by my two favourite Sports with Me Naiset 🎾🏀
Which one is your favourite?

The magazine is out today! 🌞

Photos Päivi Anita Ristell
MUAH Satu Arvo
Styling Mirkka

Nyt 47-vuotiaana koen eläväni elämäni parasta aikaa. M***a vielä muutama vuosi sitten olin täysin hukassa oman kehoni kanssa, vaikka olen lääkäri.

Loin Esivaihdevuosien Voimaa -kurssin, jotta sinun ei tarvitsisi etsiä vastauksia sieltä täältä.

Kurssilla saat tieteeseen pohjautuvan ymmärryksen siitä, mitä kehossasi tapahtuu. Käytännön ohjeet ravintoon, liikuntaan ja elämäntapoihin. Selkeän kokonaiskuvan hormonikorvaushoidoista. Työkalut, joiden avulla tunnet olosi varmemmaksi lääkärikäynneillä. Ja yli 100 sivua syventävää materiaalia, johon voit aina palata.

Koska kenenkään meistä ei kuulu vain kärsiä ja arvailla.

✨ Early Bird -hinta voimassa kesäkuun loppuun asti. Kommentoi 'YES' ja lunasta tarjous!

Olipa ihana loma. Ja uudet aurinkolasit pääsi heti kovaan käyttöön. Pro tip: Mä en käytä aurinkolaseja aamu- tai ilta-auringossa, koska haluan hyödyntää valon aivoja ja hormoneja (ja unta) tahdistavan vaikutuksen. Verkko-kalvolla myös eniten mitokondrioita eli elimistön energialaitoksia ja ne on luotu hyödyntämään valoa. Ei ihme, että kesällä olo on energisempi kuin talven pimeydessä!

Ekojen kuvien lasit Tom Ford, viimeisten Dior ja molemmat
Kummat susta makeemmat? 😎