Senior Fit

🌱 ¡Atención a todos nuestros queridos alumnos! 🌱

Estamos emocionados de invitarte a una charla exclusiva de nutrición en Ohana, dictada por el experto en salud Marcelo Uscucovich. 🍏🏋️‍♂️

Aprenderás los principios básicos de la nutrición y cómo alcanzar tus objetivos de manera saludable.

Nuestro objetivo es tu bienestar físico y mental, y creemos que un estilo de vida saludable es la clave. Por eso, te ofrecemos una combinación perfecta de actividad física y una alimentación variada y equilibrada. Esto no solo te dará la energía que necesitas para un óptimo rendimiento, sino que también ayudará en la recuperación muscular y la pérdida de grasa.

💥¡Únete a nosotros en esta jornada hacia una vida más saludable!💥

¿Estás listo para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel ? 🌪🔝

Con nuestra aplicación móvil CrossHero, podrás:

✅ Acceder a tus rutinas de ejercicio diariamente, así podrás venir preparado para dejarlo todo en cada uno de tus entrenamientos

✅ Llevar un seguimiento detallado de tu progreso, que nos permitirá trabajar de acuerdo a esa información

✅ Anotar los pesos con los cuales trabajaste o progresiones que utilizaste, hasta tus tiempos en WODs

✅ Conectar con una comunidad, competir y motivarse mutuamente