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💉💉Aspiración de un quiste de Baker en un jugador de balonmano profesional del de la liga .🤾🏻‍♂️

El quiste de Baker es una acumulación de líquido sinovial que forma una protuberancia o bulto en la parte posterior de la rodilla, generando dolor, presión y limitación funcional.🦵🏼🎈

Tras la evaluación clínica, el Dr. Zaldua decide que la aspiración es la mejor opción terapéutica y proceden a ello con la ayuda del fisioterapeuta Borja Saldias en Irun.

Procedimiento de la aspiración:
1. Localización mediante ecógrafo, esterilizar la zona.🖥️
2. Pinchar mediante una jeringa la bursa y aspirar su liquido (o gel)💉
3. Aplicar corticoide para evitar que vuelva a llenarse. (Habitual).💊
4. Limpiar y colocar una gasa. 🤕

En este caso el jugador estará disponible para competir el día siguiente. 🥇

¿Por qué se origina?🤔
Generalmente es secundario a otro problema en la rodilla que causa un exceso de producción de líquido sinovial (el líquido que lubrica la articulación). Este exceso se acumula y presiona hacia la parte posterior, formando el quiste.

Causas comunes:
· Artritis (especialmente artrosis o artritis reumatoide).
· Lesiones de menisco (desgarros).
· Lesiones del cartílago de la rodilla.
· Enfermedades inflamatorias articulares.

Importante:🏥

Si aparece dolor e hinchazón súbita en la pantorrilla, debe descartarse una trombosis venosa profunda (coágulo sanguíneo), cuyos síntomas pueden confundirse con la rotura de un quiste de Baker. Siempre consulte a un médico para un diagnóstico preciso.

“Tu salud es lo primero” ☝🏽
“Siempre a tu lado”

⚠️¡ ALERTA!🚨 Con el comienzo de la pretemporada, y tras el periodo vacacional, los clubes deportivos reanudan su actividad. Las exigencias cada vez son mayores a más temprana edad y la resultante puede desembocar en lesiones severas en los adolescentes.

Esta pretemporada, hemos encontrado en nuestras clínicas la alarmante cifra de tres casos de avulsión ( arrancamiento de tendón con desprendimiento de hueso) en chicos de 15 años de diferentes deportes y localidades.

Debemos de recordar a los entrenadores y preparadores físicos, que los/as chic@s no son profesionales de primer nivel, que están en fase de desarrollo, que más no es mejor y que hay que hacer una progresiva planificación de cargas.📈

🏅El éxito a estas edades es establecer las bases de un estilo de vida saludable y activo, que se diviertan y prevenir al máximo las lesiones que puedan suponer secuelas en la etapa adulta, terminen llegando a la élite deportiva o no.

No entrenamos a Lamine Yamales, Mbappés ni Haalands, entrenamos a chic@s en etapa de cambio y desarrollo. Démosle el espacio necesario a la biología a trabajar.🧬💪🏽💚

PD: no es un mensaje subliminal dirigido a nadie en concreto, es mera divulgación para proteger a nuestros jóvenes deportistas.