Mindvulvness

Hoy os termino de contar el equipo tan increíble de profesionales que hemos formado en el centro hasta ahora ¡Pero espero que podamos seguir creciendo! 🙈

Os presento a Mónica 💕, ella también es psicóloga sanitaria y terapeuta de pareja. Está especializada en terapias de tercera generación, mindfulness, EMDR y terapia de pareja.

Trabaja con adultos, adolescentes, niños/as y parejas, ofreciendo un enfoque integrador y de género, adaptado a las necesidades de cada persona.

Mónica tiene una sensibilidad especial para trabajar temas como ansiedad, autoestima, perfeccionismo y vínculos emocionales, ayudando a crear relaciones más sanas y seguras. En terapia de pareja, su objetivo es mejorar la comunicación y la gestión emocional, con mucho cariño y profesionalidad.

Además, puedo decir que es una persona con la que he aprendido muchísimo a nivel profesional, tanto en supervisiones de casos como en otros espacios. Compartir este camino juntas me hace muy feliz.

Ella ahora mismo no tiene redes, pero sé que leerá esto, así que: gracias, Mónica, por formar parte de este equipo maravilloso 💘.

Seguimos con el equipo tan chulo que hemos montado hablándote de Laura 💕

Laura, aparte de ser una gran amiga desde hace muchos años, ha sido compañera de trabajo y he podido compartir varios proyectos laborales súper potentes con ella, viendo la humanidad, cercanía y buen trato que tiene con todas las personas que ha trabajado tanto en consulta como fuera de ella.

Es psicóloga sanitaria, está especializada en Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y en Terapia Infanto-Juvenil.

También está formada en mindfulness, inteligencia emocional y psicoterapia integradora. Su objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través del autoconocimiento, la aceptación y siempre adaptándose a tus necesidades.

Laura trabaja tanto con adultos como con adolescentes y niños, colaborando estrechamente con las familias cuando se trata de los más peques.

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Para mí poder crear este hogar junto con personas como ella me hace muy feliz ✨🏡

Para mí este centro es mucho más que un centro de psicología, lo que quiero que sea es: Un hogar.🏡

Y cuando hablo de hogar, no me refiero únicamente a un lugar físico con paredes y puertas, donde pasas tiempo, sino a algo mucho más profundo.

Para mí, un hogar es ese espacio al que volvemos para encontrarnos, para sentirnos seguros y en calma. Es ese lugar donde podemos quitarnos las capas de la rutina, de las preocupaciones, de las expectativas externas, y simplemente ser quienes somos, sin miedo a ser juzgados.

Un hogar es un refugio, pero no en el sentido de escapar de la vida, sino un lugar donde recargar fuerzas para poder seguir adelante. Es donde aprendemos a vivir con nuestras vulnerabilidades, donde somos capaces de enfrentarnos a los momentos difíciles, sabiendo que, al final del día, siempre hay un lugar al que volver. Es ese sitio donde te sientes acompañado, pero también libre, donde puedes crecer a tu propio ritmo y en tu propio tiempo.

En este centro, mi objetivo es crear justamente eso: un hogar emocional.

Quiero que cada persona que cruce la puerta se sienta acogida, respetada y comprendida. Que encuentren en este espacio no solo un lugar para hablar de sus problemas, sino un lugar donde puedan reconectar con ellos mismos, en ese hogar.

En un mundo que nos empuja constantemente hacia fuera, es importante tener un lugar que nos invite a mirar hacia adentro, a reconectar con lo esencial, con lo que realmente importa.

Aquí no se trata de solucionar los problemas de la noche a la mañana, sino de encontrar el equilibrio, de aprender a convivir con nuestros desafíos y de descubrir nuevas formas de vivir mejor.

Encontrando ese bienestar.✨

Gracias a todxs lxs que hacéis y habéis hecho esto posible y por confiar en mí.

Otra de mis áreas de trabajo es la terapia s3xual.🍑

Aquí te cuento un poco qué y cómo trabajo en ella. 📝

Desliza para saber más.👉

¿Has ido alguna vez a terapia s3xual?¿Crees que podría ayudarte? Cuéntame, te leo.⬇️