Método Rico
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Cursos y Seminarios:
-Primer Seminario Provincial “Enfermedad de Chagas en Entre Ríos: Estrategias de abordaje para su erradicación”. Paraná, E.R.
-Seminario de seguridad alimentaria. 2.010.
-Acción contra el hambre. 2016.
-Curso de Bacteriología: ¿Qué cultivos puedo procesar en mi laboratorio? 2016.
-Seminario de capacitación: “Los licenciados en nutrición como asesores”. 2016.
-“Bioquímica de
14/11/2025
🤫Secreto anticelulitis:🪄
Luegl de un entrenamiento adecuado y planificado específicamente para la celuliti, haz ésto para mejorar aun más la circulación sanguínea:
✔️Después de tu rutina normal de ducha tibia, evita que sea muy caliente, termina aplicando chorros de agua fría 🥶 directamente sobre tus muslos y glúteos, en ráfagas de 30 segundos, seguido de 15 segundos de agua tibia. Repite 3 veces.
🌡El cambio drástico de temperatura actúa como un drenaje linfático natural. El frío contrae los vasos sanguíneos y el calor los dilata, forzando la circulación y reduciendo la inflamación de los tejidos que causan los hoyuelos. Luego aplica las técnicas de drenaje domésticas con cremas que sean naturales y realmente eficaces (no sirve cualquier crema). Esta rutina ayuda muchísimo junto con un buen plan de alimentación a eliminar la retención de líquidos y mejorar el aspecto de la piel de naranja.
👋
DIME LA VERDAD: ¿Estás atacandl realmente la celulitis desde adentro o solo utilizas una crema anticelulitis? Comenta ¿Qué cosas estas haciendo para tratar la celulitis?👇
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