GingerKids

Cora llenito
🐰🍀

🥣👶 Mis imprescindibles para la alimentación complementaria:
(según YO, mi experiencia y mis batallas 😅)

Porque nadie te avisa que tu cocina va a parecer un capítulo de MasterChef versión mini, pero estos básicos a mí me hicieron la vida mucho más fácil.

No es ley, no es dogma… solo mi opinión y lo que yo utilicé cuando empezamos la AC. 🌿💛

📝 CHECKLIST DE SUPERVIVENCIA PARA LA AC:

✔️ Trona cómoda y fácil de limpiar. Nosotros tenemos la de Stokke.

✔️ Baberos tipo faldón o silicona.

✔️ Platos y bowls antideslizantes (porque el suelo ya tiene suficiente trabajo).

✔️ Jabón especial para la vajilla de bebe. Si utilizáis platos de silicona y fregáis con detergente normal o metéis en lavavajillas se queda el sabor y luego traspasa a los alimentos.

✔️ Vaso de aprendizaje, mas que con boquilla, de menos tamaño y grip para que no resbalen.

✔️ Cubiertos de acero inoxidable.

✔️ Mantel o alfombra salvamesas/salvasuelos 🙃

✔️ Contenedores pequeños para guardar preparaciones, suele sobrar y aquí no se tira nada. Mejor cristal.

✔️ Mucha paciencia y cero expectativas (el ingrediente secreto ✨)

La alimentación complementaria es un viaje… a veces divertido, a veces pegajoso, y siempre lleno de fotos para el recuerdo.

Mamis veteranas:
¿qué fue imprescindible para vosotras? 👇💛

Que puede comer Arlet en un día:

☀️ Desayuno: casi siempre optamos por yogur natural/ griego con fruta y crema de frutos secos.

🤤 Media mañana: Los snacks de medio día son fruta, picos de pan, queso o tortitas de maíz.

🍽️ Comida: Lentejas con verduras. Postre “siempre” fruta.

🥪Merienda: Fruta de nuevo y a veces sándwich de pavo de calidad y queso.

🍲 Cena: tortilla francesa con verduras al v***r y fruta.

🥛 Final: vasito de leche (si la quiere) con espumita para ir a dormir.

📌No siempre cumplimos 100% con lo establecido en cuanto a proteína animal/ vegetal.

📌Presentamos casi siempre los alimentos en su forma natural.

📌Nos apoyamos de buenos procesados si la logística familiar nos condiciona.

📌Recibimos tuppers de la abuela de forma habitual.

📌Fluimos con el día a día.

🔎En casa no hay galletas, zumos, batidos, yogures de sabores y otro tipo de productos infantiles. No los consumimos nosotros, por lo tanto ella tampoco. Intentamos predicar con en ejemplo.

🏠 En casa sí que hemos consumido dulces típicos de fiestas y si salimos a comer de restaurante y nos ve, también dejamos que pruebe y experimente. Coherencia.

Comer no es solo una necesidad, también es un placer y sus papis lo gozan comiendo🥲.