Yogamar

A veces no hace falta que alguien te critique. Alcanza con imaginar como habrá caído eso que dijiste…Y ya estás enredada en la duda, la vergüenza o en la incomodidad.

Desde chicxs aprendimos a buscar validación afuera.
Y sin darnos cuenta, empezamos a mirar nuestra vida con ojos prestados.
Como si otras personas supieran más que nosotras qué está bien, qué está mal, y qué deberíamos ser.

Nos enseñaron que que ser aceptadxs valía más que ser genuinxs. Y eso dejó huella.

Quizás hoy parezca difícil o imposible, pero se puede mirar distinto.
No se trata de gustarle a todos.
Se trata de volver a gustarte a vos.

Volver a confiar en tu forma, en tu sentir, en tu voz.
Enseñarle a tu cuerpo-mente-cerebro que es seguro y posible recorrer otros caminos.

No estas sola ni solo.
Esto sucede con muchísima frecuencia.
Estoy acá para acompañarte,
Mar🌱