eotpsy

Как слить деньги у психолога в пустую?⠀
⠀
Достаточно следовать нескольким простым правилам:⠀
⠀
⠀
✏️Форсировать результаты⠀
⠀
«Мне не помогает болтовня о чувствах, нужно найти более эффективные методы решения моих проблем»⠀
⠀
⠀
❌Иногда проблема формировалась долгие годы и для её решения требуется время. Если мы пытаемся ускорить процесс, то пропускаем важные шаги и не уделяем достаточно времени на размышления и анализ своих мыслей и чувств.⠀
⠀
✅Вместо этого, важно дать себе время, чтобы процесс терапии происходил естественно и укладывался в нашу индивидуальную скорость и возможности.⠀
⠀
⠀
✏️Не доверять психологу⠀
⠀
«Я не верю в эффективность психологических методов и техник»⠀
⠀
⠀
❌Лучше не начинать работу с психологом, если вы не готовы доверять. В таком случае ваши действия будут направлены не на работу, а на то, чтобы подтвердить себе свое убеждение о неэффективности терапии. ⠀
⠀
✅Если не получается самостоятельно начать доверять, начните работу с психологом с обсуждения вашего недоверия.⠀
⠀
⠀
✏️Не давать информацию⠀
⠀
«Зачем эти вопросы? Вот моя проблема - решай. Я плачу деньги, чтобы слушать тебя, а не чтобы ты слушал меня»⠀
⠀
⠀
❌Психолог не проживал ваш опыт и не может знать всех нюансов вашей проблемы, чтобы рассказать как её решить.⠀
⠀
✅ Важно понимать, что у каждого человека свои индивидуальные особенности и опыт, а у каждой проблемы есть множество составляющих. Если вы не нашли решение, то как психолог может его найти не выяснив детали? Как починить машину, не зная, что именно в ней сломалось? Как врачу прописать вам лечение, если он не проводил обследование? Вы знаете о своих проблемах больше, чем психолог, поэтому важно дать максимально возможное количество информации, чтобы психолог мог лучше понимать, что происходит.⠀
⠀
⠀
Продолжение в карусели 👉🏻