Nile Lab

Nile lab 🧪 … accuracy is our concept

معمل النيل , معملك في قلب مصر............ العنوان: 41 شارع نوبار امام وزارة الداخلية

مواعيد العمل فى فترة الحظر كل يوم من الساعة ١٠ صباحا إلى الساعة ٥ مساء ماعدا الخميس من ١٠ صباحا إلى ٣ مساء

احمي نفسك من السرطان بتعديل نظامك الغدائي !

١-الطماطم:
أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول الطماطم أو منتجاتها ، مثل الصلصة يحمي من خطر الإصابة بأنواع عدة من السرطان مثل سرطان البروستاتا وقد يكون ذلك بسبب مادة الليكوبين ( Lycopene ) التي تعطي الطماطم لونها الاحمر
٢-الشاي:
اثبتت بعض الدراسات أن الشاي الأخضر يمنع تطور السرطان في خلايا القولون ، و الكبد و الثدي و البروستاتا كما أن له تأثير مماثل في خلايا الرئة و الجلد و في دراسات أخرى ارتبط الشاي الأخضر بخفض الإصابة بسرطان البنكرياس و المثانة و المعدة
٣-البعد عن الكحول :
ترتبط كل سرطانات الفم والحلق والحنجرة والمريء والكبد والثدي مع شرب الكحول و يزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ،وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان
٤-كوب من الماء :
الماء لا يروي عطشك فقط ، لكنه قد يحميك أيضا من سرطان المثانة ، وذلك لأنها تخفف تركيز المواد المسببة للسرطان والتي يتخلص منها الجسم عن طريق المثانة و احرص على شرب المزيد من السوائل ، قد يسبب لك التبول بشكل متكرر ، لكنه أيضا يقلل من مقدار الوقت الذي تتراكم فيه تلك المواد المسببة للسرطان في المثانة.
٥-الفاصوليا :
تحتوي الفاصوليا على مواد كيميائية عديدة قد تحمي خلايا الجسم من التلف الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان
٦-الخضروات الورقية داكنة اللون:
الخردل، والخس، اللفت، ، والسبانخ تعتبر مصادر غنية بالألياف وحمض الفوليك، والكاروتينات ، هذه العناصر الغذائية تساعد في الحماية من سرطان الفم والحنجرة والبنكرياس والرئة والجلد،
٧-التوابل:
أثبتت الدراسات أن بعض التوابل مثل الكركم قد تحمي من خطر الإصابة بالسرطان ، استطاع الكركم كبح تحول، وانتشار، وغزو الخلايا السرطانية لمجموعة واسعة من السرطانات.
٨-طريقه الطهي:
طريقة طهيك للحم تحدد خطر إصابتك بالسرطان فقلي أو شوي اللحوم في درجات حرارة عالية جدا يؤدي إلى تكوين مواد كيميائية قد تزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان ، بينما طهي اللحوم بالبخار مثلا يقلل من تكوين هذه المواد ، عند الانتهاء من إعداد اللحوم تذكر أن تضيف إليها بعض الخضراوات
٩-الفراولة :
تحتوي الفراولة والتوت على مادة كيميائية تسمى (ellagic acid) وهي من مضادات الأكسدة القوية التي تحارب السرطان بطرق عدة في آن واحد، بما في ذلك تعطيل بعض مواد مسببة للسرطان، وإبطاء نمو الخلايا السرطانية.
١٠-البعد عن السكريات :
قد لا تسبب السكريات السرطان مباشرة ، لكنها قد تحل محل غيرها من الأطعمة الغنية بالمواد التي تساعد على الحماية ضد السرطان ، وتحتوي أيضا على مقدار هائل من السعرات الحرارية ، مما يساهم في زيادة الوزن والبدانة والتي بدورها تمثل خطرا للإصابة بالسرطان.

أطمن على نفسك في رمضان .....بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم ، يعلن معمل النيل ان سعر تحليل فيتامين "د"سيكون ٤٠٠ ج بدلا من ٦٠٠ ج ، وكل عام وانتم بخير