BeautyFithit

https://www.facebook.com/share/p/43wbXAc1VywMgqCm/?mibextid=2JQ9oc

أعظم غذاء يشفي الإلتهابات و يعالج القولون الملتهب هو الغذاء المحتوي على الجلوتامين... بمعنى آخر هو اللحوم الحمراء ...
تنتج إلتهابات القولون عن عدة أشياء :
١- الجلوتين الموجود في الدقيق الأبيض المكرر لدرجة عالية و يخلو من ألياف الردة
٢- الكحول
3- تناول الطعام السئ الغير صحي Junk food

Dr Berg

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=186389703906214&id=100076055570904

دكتور ديفيد جوكرز Dr : David Jockers يقول :

عند تناول أجنحة الدجاج يجب تناول الجناح كاملاً بالغضاريف و ليس كما يفعل بعض الناس عندما يأكلون اللحوم و يتركون العظام بما فيها من غضاريف ..
و لكن ما السبب ؟؟؟؟

السبب بكل بساطة أن الغضاريف تتكون من مادة الجلاتين الذي يتم هضمه و إمتصاصه في المعدة و الأمعاء على هيئة بروتين الكولاجين و هو البروتين الذي يشكل 30% من تكوين العظام في جسم الإنسان و كذلك هو البروتين الذي يتكون منه الشعر و الأظافر و يعطي للجلد تماسكه و قوته و جماله.

و نوه الدكتور أن الشخص ممكن أن يطهو هذه الأجنحة بالسلق أيضاً مع شرب المرق و أضاف أن المبدأ ينطبق كذلك على غضاريف و عظام الأبقار مع إضافة فائدة أخرى في عظام البقر و هي إحتوائها على نخاع العظم